滑雪活动策划篇一:书班级冬季书一、活动说明:为构建和谐班集体,促进同学之间交流,同时让同学们在繁重的功课之余亲近大自然,感受北京冬天的魅力,做到劳逸结合,班级特组织本次滑雪活动
滑雪作为一项新兴的体育运动,越来越受到广大人民群众的喜爱:作为一项全身运动,能够对神经系统进行全方位的锻炼和提高
在带来速度享受同时,也锻炼了平衡能力、协调能力和柔韧性
作为一项有氧运动,能够增强心肺功能
据有关资料表明,极少参加体育锻炼的脑力劳动者,以及平时对寒冷较敏感者,比一般人更容易产生“冬季抑郁症”
改变低落情绪最基本的方法就是活动,尤其是室外活动,室外滑雪更是对症下药
尝试了“滑雪解忧”的人每次滑完都感觉心里卸下了很多包袱,这种轻松感是无法用语言形容的
金辉体育场滑雪场, 隶属北京金五星集团,位于北京市海淀区温泉镇,占地 1000 余亩,是离市区最近的大型户外滑雪场,拥有当今国际先进技术的造雪系统和托牵系统、双条魔毯快捷超强运力
独具特色的大型滑雪戏雪区、滑冰戏冰区、戏冰教学区,是运动娱乐、健身滑雪的好去处
二、具体方案:1、时间安排: 12 月 15 日(本周六)上午九点在餐厅门口集合,预计下午三点左右结束活动
2、交通路线:坐特8 外, 在 四通桥西或者三义庙站下车,转乘 651 路 公交车温泉苗圃下车乘摆渡车前往(摆渡车最晚 16:30 )
3、餐饮伙食:由于本次活动横跨上下午,中午不能进行集体聚餐,所以请大家早饭适当晚吃、多吃,还需要自己准备自己的饮水和食品(适量高热量便携食品即可)
4、活动预算:(1)50 元门票 / 人/ 次(含 10 元公共保险费), 300 元押金 / 人/ 次(押金在结束后返还)
(2)存衣柜15 元/ 个,可不用或者多人共用一个
(3)以下物品根据个人情况自行租用:雪服: 30 元/ 套/ 次;雪盔: 30 元/ 个/ 次;雪镜: 10 元/副/ 次;