女人必看---怎样增加雌激素 女人必看---怎样增加雌激素 女人必看---怎样增加雌激素 很好的作用女人要是想永葆青春的话，就得想法保住渐渐减少乃至消失的雌激素，月经停止得越晚越好
雌激素赋予女人第二性征，比如乳房的丰满，月经按时来潮等等
也就是说，雌激素可以使皮肤中的水分保持一定含量，使皮肤看上去柔嫩、细腻
所谓更年期，就是雌激素的分泌量渐渐减少，到月经终止时降到最低，这个时候大约是女性50岁左右，此时的女性完全失去了生育功能
事实上，从 45岁开始，女人就进入了更年前期，卵巢机能逐渐下降，雌激素分泌减少，皮肤的含水量也随之递减，皱纹慢慢出现，皮肤失去以往光泽和弹性
在 50岁之前，与男性相比，女性患心脑血管疾病的机会要少，这是因为雌激素的存在维护了血管的柔软，她们的血管不易硬化，但雌激素消失之后，女性患这类疾病的机会就增加了，同时，骨质疏松开始出现，妇女大多数的腰背痛是因为骨质疏松所致
更年期来临前后，还有一点最常见的变化是脸面一阵阵轰热潮红，情绪激动，不能控制，种种这些都是卵巢分泌雌激素减少的缘故
这个时候，补充雌激素是当务之急
人为的补充雌激素可能诱发一些癌症
比如乳腺癌和子宫内膜癌等
西方医学的先父希波克拉底说：人类离自然越远离疾病就越近，离自然越近离健康也就越近
他的这一古训已经体现在现代人回归自然的健康准则之中
具体到延缓衰老，雌激素的补充完全可以融化在日常的 生活 当中
◆服用或涂抹新鲜的蜂王浆 在蜜蜂中，吃蜂王浆长大的蜜蜂就是蜂王，它的一生都在产卵，而如此巨大的消耗之下，它的寿命却是一般蜜蜂的几十倍，现在发现，因为蜂王吃的是工蜂上腭腺分泌出的王浆
进入更年前期的妇女应该每天服用 10克左右的蜂王浆，来补充雌激素，在国外治疗更年期综合症时，用蜂王浆涂抹的大腿内侧，一个疗程后潮红轰热渐渐消失
因为蜂王浆有保水的作用，所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入
