幼儿园保健知识内容 10 篇 幼儿园保健知识内容(10 篇) 幼儿园保健知识资料（一）： 衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。 食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素 A、C 多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮忙。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是能够增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长能够经过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长能够多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不能够多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作 为预防幼儿生病 的途 径 。 住 ：虽 然 天气 会 逐 渐 变冷 ，但在家时还 是要保证 必 须 时间 的开 窗 通 风 ，坚 持 室 内空 气 的流 通 。幼儿的被 子需 要经常晒 太 阳 ，家长可在每 个 星 期 五 把幼儿的被 子带 回 家利 用双 休日 把被 子洗 、晒 一下 。 行 ：秋天最 适 合 户 外运动，家长有时间 应多带 幼儿到 户外活 动，多晒 太 阳 ，晒 太 阳 能够促 进 体 内钙 的吸收 ，同时也 增强幼儿的体质。 幼儿园保健知识资料（二）： 幼儿园卫生健康知识 第一，对于幼儿园孩子眼睛的保健常识，不能够让孩子长时间地盯着某一个物体看，尤其是两岁以下的孩子，更是不能长时间地看电视和看电脑。这样会导致孩子的视力下降。并且要注意孩子的用眼卫生，不能够和别人共用洗脸的毛巾和脸盆。最好是用流动的水来清洗眼睛。 第二，对于幼儿园孩子鼻子的保健常识，应当让孩子坚持均衡的饮食，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，否则会使孩子出现鼻子出血的情景。并且要十分关注孩子动态，不能够让他们把比较小的异物塞进鼻子里面，也不能够经常用手挖鼻子，这样会损伤鼻子或者是造成感染。 第三，对于幼儿园孩子喉咙的保健常识，应当让孩子多进行户外运动，去外面呼吸大自然的新鲜空气。这样有助于避免发烧和一些呼吸道 感染类 型 疾 病 的出现。并且在 发现孩子大声 吵 闹 的时候 应当及 时的制 止 。因 为 总 是大声 说 话 的话可 能会使声 带 发炎 。 孩子是整 个家 庭 和社 会的未 来，每 个家 长都 对自我 ...
