高中篮球课教案(附教学进度表) 周 次 课 次 基本教材内容 教学形式 课内学时 新授课 复习课 实验课 练习或测试 其 它 一 1 室内课:1
讲解教学大纲 ★ 2
篮球运动发展概述 ★ 2 1
基本姿势 ★ 2
起动、传接球 ★ 二 3 1
运球、急停 ★ 2
单手肩上投篮 ★ 4 1
转身 ★ 2
急停 ★ 三 5 1
起动、转身 ★ 2
运球 ★ 6 1
急停、滑步 ★ 2
行进间单手上篮 ★ 四 7 室内课:篮球规则及裁判法 ★ 8 1
转身 ★ 2
滑步 ★ 五 9 1
单手肩上投篮 ★ 2
急停、转身 ★ 1 0 1
行进间单手肩上投篮 ★ 2
原地单手肩上投篮 ★ 六 1 1 1
单手肩上传球 ★ 2
行进间低手上篮 ★ 1 2 1
防持球队员 ★ 2
行进间单手低手上篮 ★ 七 1 3 1
滑步、单手肩上投篮 ★ 2
双手胸前传接球 ★ 1 4 1
急停 ★ 2
滑步、运球 ★ 八 1 5 教学比赛 ★ 1 6 1
原地持球交叉上突破 ★ 2
行进间单手上篮 ★ 九 1 7 1
原地交叉步突破 ★ 2
双手胸前传接球 ★ 1 8 1
综合练习 ★ 十 1 9 1
双手头上传球 ★ 2
体前变向换手运球 ★ 2 0 1
防无球队员 ★ 2
教学比赛 ★ 十一 2 1 1
单双手反弹球 ★ 2
跳投 ★ 2 2 1
跳投 ★ 2
原地持球交叉步突破 ★ 十二 2 3 1
教学比赛 ★ 2 4 1
跳投 ★ 2
原地持球交叉步突破 ★ 十三 2 5 1
跳投 ★ 2
原地持球交叉步突破 ★ 2 6 1
原地同侧步突破 ★ 2
教学比赛 ★ 十四 2 7 1
考核:一分钟跳投 ★ 2
综合练习 ★ 2 8 1
考核:三大步上篮计时 ★ 2
综合练习 ★ 十五 2 9