高 中 体 育 课 （ 足 球 选 项 ） 教 案 授 课 内 容 1 选 项 分 班 ， 结 合 本 项 目 体 能 摸 底 ， 提 出 教 学 要 求 2 介 绍 足 球 教 学 的 目 的 3 教 学 比 赛 教 学 目 标 1 进 一 步 巩 固 提 高 学 生 的 基 本 身 体 素 质 2 使 学 生 初 步 了 解 高 中 体 育 教 学 的 目 的 任 务 3 恢 复 体 能 ， 提 高 学 生 的 适 应 能 力 程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5 ’ 2 0 ’ 一 、 体 育 委 员 整 队 报 告 人 数 二 、 师 生 问 好 三 、 宣 布 本 课 内 容 和 教 学 任 务 四 、 检 查 服 装 安 排 见 习 生 五 、 绕 半 场 慢 跑 2 圈 六 、 徒 手 操 1 颈 部 运 动 2 扩 胸 运 动 3 腰 部 运 球 4 全 身 运 动 5 正 压 侧 压 腿 6 各 种 韧 带 的 静 力 性拉 伸 练 习 7 蹲 跳 人 浪练 习 七、 游戏 “带 球 抱团” 要 求 ：声音洪亮， 精神饱满 1 ． 服 装 要 求 2 ． 认真听讲 3 ． 注意安 全 组 织 ：学 生 成两路纵队 绕 半 场 慢 跑 两圈 一 、 组 织 ：全 班 集体 进 行 二 、 教 法 1 ．边讲解 边示范 2 ．用 口 令 指 挥 练 习 组 织 ：全 班 集体 练 习 ， 学 生围 圈 带 球 ， 听教 师 报 数 ， 报几 就 几 个 人 抱团 组 织 ：两列 横 队 要 求 ：慢 跑 时 速 度 均 匀 精神饱满， 队 列 步 调 一 致 一 、 练 习 队 形 ：两列 横 队 二 、 学 练 法 ：认真观 察 动 作 听口 令 练 习 基 本 部 分 1 5 ’ 2 0 ’ 一、介绍本学期教学内容 二、介绍本学期教学内容及考核标准 三、体能训练 4 0 0 米场地变速跑，弯道慢跑，直道冲刺跑（4 圈） 四、教学比赛 一、组织：全班集体进行 考试标准： 1． 脚内侧踢停球(75 分) 相距5 米 标准： 40 次/分——60 分 55 次/分——75 分 每涨 1 次加 1 分 2． 脚背内侧射门（10 分） 11——12 米 进一球加 3 分，进两球加 6 分，进三球加 10 分 3.绕标志杆运球（15 分）不...
