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波动速读之曼陀罗卡片训练

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波动速读之曼陀罗卡片训练 所谓的曼陀罗训练就是紧盯着曼陀罗卡片,记住每个曼陀罗的形状和颜色,然后在记忆里再现的一种训练方法。如果紧盯着曼陀罗卡片看 1 0 秒钟,然后闭上眼睛,就能够在想象里面栩栩如生地再现曼陀罗的颜色和形状,这就证明你的右脑想象能力已经被开开启了。如果继续做这种练习的话,很自然地就能开发出你的右脑想象能力。 下面是曼陀罗卡片练习的具体操作方法: (1 )请连续盯着曼陀罗卡片; (2 )看 5 秒后闭眼 5 秒,同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前。睁开眼后,看卡片背面的黑白曼陀罗图像,并将它颜色回忆出来; (3 )训练的关键是要持续不断,至少也要用 3 个月,这种方法能激活右脑

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