下载后可任意编辑最新关于小学体育篮球教案范文合集 教案是老师为顺利而有效地开展教学活动,根据课程标准,教学大纲和教科书要求及学生的实际情况,以课时或课题为单位,对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种有用性教学文书
下面,是我为大家收集了以下的内容,希望你们呢你喜爱, 小学体育篮球教案优秀范文一 教材内容: 1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求 2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步
课的任务: 1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯
2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术
3、进展协调能力和耐力素养,培育团结协作精神和不怕苦累的毅力 准备部分: (1)绕篮球场慢跑 (2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各 4×8 呼
组织:成一路纵队队形,前后间隔 1
要求:精力集中、练习仔细、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开
基本部分: 移动技术练习:移动是篮球竞赛中队员位置、方向、速度变化时所实行的各种脚步动作方法的通称
移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类
(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急
(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移
(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地
(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈
(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停
(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要
