个人收集整理仅供参考学习半军事化管理教学法系列之一军用被的折叠方法科目：军用被的折叠方法目的：通过教学使同学们掌握军用被三折叠法的折叠过程及动作要领，提高同学们的内务卫生标准方法：现场示范，边讲边做时间：1 个小时地点：操场教 练 员：陈锦耀参加人员：2010 级全体新生要求：认真听讲，仔细领会动作要领，禁止交头接耳嬉笑打闹内容：下面我们开始教学。军用被的叠法主要有三折法和四折法，今天我们重点讲解军用被的三折叠法。一、军用被三折叠法的四个步骤第一步：被子分折。把被子展开铺平，沿纵向把被子分成三等分，然后将被子折叠成一个三折面且保证三个折面等宽对齐，双手小臂适当用力把三折面压平；个人收集整理 勿做商业用途第二步：整理半折面。把压平后的三折面对折，大拇指压住中线的中点1 / 6个人收集整理仅供参考学习处，沿大拇指用垂直的手掌压这条中线，将右边的半折面对折到中线位置，用拇指捏住半中点处，然后将被子展开，沿大拇指压出一条半中线，另一侧与此相同。然后以半中线为基准线，向外量10 厘米并划出一条与半中线平行的的平行线，用垂直的手掌用力压半中线及与半中线相距 10厘米的平行线，使之形成两条凹槽，用双手的食指和大拇指分别捏两条凹槽的边缘处，使后立面隆起，用双手手指用力抠下折面前立面内侧的凹槽，再用两个手指捏住前立面内侧的边缘处，然后把下折面翻转过来，用右手小臂压在下折面上方，左手手掌用力搓下折面的前立面，之后两手小臂用力把下折面压平，而后手掌成勾手姿势用力压实下折面的边缘，使之棱线分明。上折面折法与下折面相同；个人收集整理 勿做商业用途第三步：整理后立面。分别在上折面、下折面的末端处压出两条凹槽，然后用手指用力捏后立面内侧的两条凹槽，而后手指捏住后立面内侧的边缘处，再将上折面翻转到下折面上方使之对齐；个人收集整理 勿做商业用途第四步：整理外形。先用双手小臂把被子压实，左手成勾手姿势，用2 / 6个人收集整理仅供参考学习力捏被子的顶面和后立面的相交部位，使这两个面形成垂直状态，后棱部位整理好后再用右手成勾手姿势用力捏被子的顶面和前立面的相交部位，同样也要使这两个面形成垂直状态，然后先用左手捏住被子的外立面上折面的前顶角后用右手用力捏被子顶面和外立面的相交部位，使这两个面形成约 60 度的夹角。我们再用相同的姿势用力捏被子外立面的两条竖直的前后棱线所连接的两个面，我们先整理外立面后棱线连接的两个面，...
