实用标准文档青岛市体育与健康城乡交流课课题:弯道跑内容:1、弯道跑技术 2文案大全、游戏:谁先回家学习阶段:水 平 四授课教师:张 万 伍单位:南墅镇中心中学授课时间:2016
16实用标准文档弯道跑单元计划(2 课时)(水平四七年级)1、认知目标:使学生理解弯道跑的技术原理,明确跑的目的是发展速度,为中长跑打好基础
教学2、技能目标:初步学会弯道跑的技术动作,掌握好适当的身体倾斜度和合理的摆臂方法
目标3、情感目标:发展学生个性,培养运动的兴趣和爱好,为终身体育活动打基础
4、能力目标:发展速度、耐力、灵敏和协调性等身体素质,提高竞争意识与合作精神
重点:弯道跑的身体姿式
重点难点难点:弯道跑的手臂和脚步动作,手臂的摆动幅度稍大于左手臂
课次达成目标教学内容1、准备运动:沿弧线做2、辅助练习:游戏3、学习弯道跑技术4、弯道跑技术的巩固与提高游戏:游戏谁先回家(1)使学生理解弯道跑的技术原理,明确跑的目的是发展速度
(2)初步学会弯道跑的技术动作,掌握好弯道跑适当的身体倾斜和合理的摆臂方法
发展学生协调、速度、灵敏等素质
第一(3)发展学生个性,培养运动的兴趣次课和爱好,为终身体育活动打基础
(4)发展速度、耐力、灵敏和协调性等身体素质;提高竞争意识与合作精神,培养创新精神
1、复习弯道跑的技术,改进弯道跑的手臂摆动动作
第二2、提高学生对弯道跑技术的理解,发次课展学生的身体素质
3、培养学生创新意识,培养运动的兴趣和爱好,为终身体育活动打下基础
1、准备运动:跟着弧线跑2、复习弯道跑技术要领3、游戏:弯道跑接力赛4、评价与小结文案大全实用标准文档《弯道跑》教学设计一.指导思想本课以弯道跑作为教学内容,是在水平四目标的引领下,依据学生的技能储备情况和身心发展特点而确定的
在本课的设计上,充分体现“健康第一”的指导思想,注重学生的身体,心理和社会适应方面的发展