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十四经络及歌诀

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十四经循行及穴位歌诀1:任脉循行:任脉者,起于中极之下,以上毛际,循腹里,上关元,至咽喉,上颐,循面,入目。穴位:任脉穴行二十四,会阴潜伏两阴间。曲骨之前中极在,关元石门气海边。阴交神阙水分处,下脘建里中脘前。上脘巨阙连鸠尾,中庭膻中玉堂里。紫宫华盖循璇玑,天突廉泉承浆止。2:督脉循行:脉起下极之腧,并于脊里,上至风府,入脑上巅,循额至鼻柱,属阳脉之海。穴位:督脉行背之中行,二十八穴始长强。腰俞阳关入命门,悬枢脊中上中枢。筋缩至阳归灵台,神道身柱陶道周。大椎哑门连风府,脑户强间后顶排。百会前顶通囟会,上星神庭素髎对。水沟兑端在唇上,龈交上齿缝之内。3:手太阴肺经循行:肺手太阴之脉,起于中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺。从肺系,横出腋下,下循臑内,行少阴、心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端。其支者,从腕后,直出次指内廉,出其端。穴位:手太阴肺十一穴,中府云门天府列。侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉。鱼际拇指白肉际,抵指少商如韭叶。4:手阳明大肠经循行:大肠手阳明之脉,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈,属大肠。其支者,从缺盆上颈,贯颊,入下齿中;还出挟口,交人中,左之右,右之左,上挟鼻孔。穴位:手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏。阳溪偏历温溜济,下廉上廉三里长。曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当。天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分迎香列。5:足阳明胃经循行:胃足阳明之脉,起于鼻之交頞中,旁约太阳之脉,下循鼻外,上入齿中,还出挟口,环唇,下交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,上耳前,过客主人,循发际,至额颅;其支者,从大迎前,下人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,属胃,络脾;其直者,从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街中;其支者,起于胃口,下循腹里,下至气街中而合,以下髀关,抵伏兔,下膝膑中,下循胫外廉,下足跗,入中指内间;其支者,下廉三寸而别,下入中指外间;其支者,别跗上,入大趾间,出其端。穴位:四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经。地仓大迎登颊车,下关头维对人迎。水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻。膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门。关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨里。水道归来达气冲,髀关伏兔走阴市。梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底。下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同。内庭厉兌...

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