1 第三章 直板横打 目录 3.1 直板横打的握拍 ........................................................................................................ 4 3.1.1 直板持拍与控拍的具体内容是什么？ ................................................................ 4 3.3.2 直拍横打的持拍要求是什么？.......................................................................... 5 3.1.3 直拍横打持拍和控拍的注意要点是什么？ ........................................................ 7 3.1.4 横打时中指上移的重要性？ ............................................................................. 9 3.1.5 拍型的精确把握？ ......................................................................................... 11 3.2直板横打（吴敬平指导） ......................................................................................... 11 3.2.1 平挡球的训练 ................................................................................................. 12 3.2.2 反面拉下旋球的训练 ...................................................................................... 13 3.2.3 反面快撕球的训练 ......................................................................................... 14 3.2.4 贴球训练 ..................................................................................................... 15 3.2.5 抢拉对方侧身晃撇到反手位的球 .................................................................... 16 3.2.6 弹击球........................................................................................................... 17 3.2.7 反面中台拉球 ................................................................................................ 18 3.2.8 反拉弧圈球.................................................................................................... 19 3.2.9 综合性训练.................................................................................................... 19 3.3 何峰老师回答直板横打专题 ..................................
