读《遇见未知的自己有感》——读《遇见未知的自己》有感每天忙碌的工作和生活的种种琐碎将自己安排的满满的,纵然许多事情是徒劳或是必须,但是心灵总是要寻找休憩的地方,无意间同事空间里的一句话吸引了我:“亲爱的,外面没有别人,只有自己”
经讯问后才知道是出自一本书,并且推荐了这本《遇见未知的自己》给我
休息时,随意的翻起了它,便被此书深深吸引了
后来用一些零碎的时间来阅读,断断续续地读,终于读完了
但书中有些内容也许是自己愚钝还不能领会,有些内容还需静下心来细细品味,感悟,一时半会还咀嚼不透,从书中我隐隐约约体会到:这个世界就是你自己;外面没有别人,只有你自己
所有的人事物都是你内在的投射,就像镜子一样地反映你的内在
当外境有任何东西触动你的时候,记得,要往内看
看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了,看看自己有哪些情绪还没有整理好
不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上
先在内在层面做一个调和整理,然后再集中精力去应付外在可以改变的部分
以前我都会给自己设定一个目标,可往往都太注重结果,忽略了在实现目标时,沿途那美好的风景和自己的心情与状况,还有我此刻能做的事情
其实,我还不如慢慢走,偶尔停下自己的脚步来欣赏一下沿途美丽的风景
每当我迷失了人生的方向时,在我抱怨身边发生的一切时,总羡慕别人拥有东西很多时,心里却不能像书中的作者那样想:我是谁
我为什么有时感到不快乐
为什么我不能拥有自己想要的生活
正是因为追求小我给我们带来的满足感蒙蔽了真实的自己,为了追求外界的“能量”,而与自己过不去,丢失了真正的自己
因此不管我们如何努力去追求,总是得不到满足,总是觉得痛苦
就像春晚小品一个简单的故事告诉我们的那样:“要常常想自己有啥,别常常想自己没啥
”当你遇到一件有压力或让你感到焦虑的事情时,不妨用书中那位老人告诉我们的话:每个发生在你身上的事件都是一个礼物,只是有的礼物第1页共1