中医九种体质测试及养生指导VIP专享

中医九种体质测试及养生指导 一、阳虚体质——怕冷 测试题 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题： 1 、你手脚发冷吗？ （1 ）是 （2 ）否 2 、你胃部、背部或腰膝部怕冷吗？ （1 ）是 （2 ）否 3 、你衣服穿得比别人多吗？ （1 ）是 （2 ）否 4 、你讨厌冬天喜欢夏天吗？ （1 ）是 （2 ）否 5 、你比别人容易感冒吗？ （1 ）是 （2 ）否 6 、你吃凉东西会拉肚子吗？ （1 ）是 （2 ）否 7 、小肚子受凉风马上会不舒服吗？ （1 ）是 （2 ）否 二、阴虚体质——缺水 测试题 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 1 、 你感到身体脸上发热吗？ （1 ）是 （2 ）否 2 、 你手心容易出汗吗？ （1 ）是 （2 ）否 3 、你皮肤或口唇干吗？ （1 ）是 （2 ）否 4 、你讨厌夏天、喜欢冬天吗？ （1 ）是 （2 ）否 5 、你便秘或大便干燥吗？ （1 ）是 （2 ）否 6 、你感到眼睛干涩吗？ （1 ）是 （2 ）否 7 、你感到口干咽燥、总想喝水吗？ （1 ）是 （2 ）否 三、气虚体质——疲乏 测试题 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 1 、你容易疲乏吗？ （1 ）是 （2 ）否 2 、你容易气短心慌吗？ （1 ）是 （2 ）否 3 、你容易头晕或站起来时晕眩吗 （1 ）是 （2 ）否 4 、你比别人容易感冒吗？ （1 ）是 （2 ）否 5 、你喜欢安静、懒得说话吗？ （1 ）是 （2 ）否 6 、你说话声音低弱无力吗？（ （1 ）是 （2 ）否 7 、你活动量稍大就容易出虚汗吗？ （1 ）是 （2 ）否 四、痰湿体质——肥胖 测试题 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 1 、 你感到胸闷或腹部胀满吗？ 2 、 你感到身体不轻松或不爽快吗？ 3 、 你腹部肥满松软吗？ 4 、 你额头优质分泌多吗？ 5 、 你上眼睑比别人肿吗？ 6 、 你嘴里有黏黏的感觉吗？ 7 、 你平时痰多、咽部老觉得有痰堵吗？ 五、湿热体质——长痘 测试题 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 1 、 你鼻部油腻或油光发亮吗？ 2 、 你易生痤疮或疥疮吗？ 3 、 你经常感到口苦或嘴里有异味吗？ 4 、 你皮肤容易瘙痒吗？ 5 、 你大便粘滞、有解不尽的问题吗？ 6 、 你小便时尿道有发热感、尿色浓吗？ 六、气郁体质——郁闷 测试题 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 1 、 你常常感到闷闷不乐情绪低沉吗？ 2...