忙碌的现代人需要太放松而听音乐就成了他们的首选方式之一
音乐是用来享乐的,所以音乐治疗的重点是要依自己的兴趣听音乐,绝不能勉强听些不喜欢的曲调,以免招致反效果,继而造成压力
一般而言,能够作为“治疗”的音乐有很多,下面介绍一些常见病的音乐“处方”
抑郁治疗曲目1
舒伯特:《圣母颂》2
格里格:《婚礼之日》3
德沃夏克:《安魂曲》4
威瓦尔蒂:《四季》5
西贝柳斯:《第二交响曲》6
贝多芬:《第二浪漫曲》、《悲伤圆舞曲》7
克莱斯勒:《维也纳随想曲》8
柴可夫斯基:《忧郁小夜曲》9
李斯特:《第二匈牙利狂想曲》、《第四交响曲》10
门德尔松:《乘着歌声的翅膀》精神疲倦时,寻求刺激,培育情绪的音乐1
舒曼:交响曲《莱茵》2
萨拉萨蒂:《吉卜塞之歌》3
舒伯特:《琶音奏鸣曲》、《小夜曲》4
李斯特:《爱之梦》第三曲5
贝多芬《小提琴协奏曲》6
亨德尔:组曲《水上音乐》、《菩提树》7
帕格尼尼:《康巴奈舞曲》8
比才:《斗牛士之歌》9
维瓦尔迪:小提琴协奏曲《四季》10
勃拉姆斯:《小提琴协奏曲》11
德彪西:钢琴协奏曲《水中倒影》、《第十五圆舞曲》消除焦虑的音乐古典音乐1
巴赫:《四首大键琴协奏曲》2
维瓦尔迪:《海的岚》3
普罗科菲耶夫:《彼得与狼》4
莫扎特:《第一长笛四重曲》、《单簧管协奏曲》轻音乐1
《百鸟朝凤》2
《平沙落雁》3
《雨中旋律》4
《为晚会喝彩》5
《海滨的火焰》悲伤与抚慰1
莫扎特:《安魂曲》2
李斯特:《叹息》3
奥芬巴赫:《霍夫曼的船歌》4•沃恩•威廉斯:《“绿袖子吆 1 想曲》5
瓦格那:《葬礼进行曲》6•约翰•施特劳斯:《蓝色多瑙河》7•德彪西:《大海》8•巴赫:《主啊,我们的心仰望您》能消除嫉妒、疑惑、仇视心态的音乐1
圣桑:《死之舞(鬼魅的骷髅之舞)》2•斯美塔那:《我的祖国》3•西贝柳斯:《芬兰颂》4•萨拉萨蒂:《吉卜赛之歌》5•巴赫