下载后可任意编辑迎三八妇女节活动方案经讨论,决定____开展庆三八妇女节趣味健身竞赛活动,活动方案如下:一、竞赛时间地点及参赛人员竞赛时间:____年____月____日下午竞赛地点:机关大院篮球场参赛人员:办事处机关及社区女干部职工二、竞赛项目及规则1
两人三足跑接力赛
二人并肩站立,内侧手臂相互挽臂或搭肩,用布条将____人的内侧腿膝关节以下部位绑在一起
用时少的队为胜
规则:① 每组队员必须在自己的道次内完成竞赛
② 捆绑的布条中途脱落成绩无效
③ 以各部门为单位,每____位为一组
以部门、社区为单位(人员少的部门,可自由结合),____人组成队伍参赛
规则:① 赛道说明
中心线至两端白色记号线各设定为____m
② 第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子,脚位不能超过两米线
③ 当中心标志被拉到一方的____m 白色线时,即绳子向一方移动____m,竞赛结束
单人跳绳竞赛
单人单摇跳绳,时间____分钟
规则:① 以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体旋转____度度计算为一个,如未完成,则算为一次失败,跳绳过程中可以停顿
第 1 页共 25 页下载后可任意编辑② 不可以跳双飞,跳了只算一个
③ 以____分钟结束时的总个数记录竞赛成绩
单人踢毽子,限时____分钟
踢毽子时,接触毽子的一侧下肢不可以接触地面;可以用下肢的任意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地,则该球不算
以单位时间内个数最多者为胜
三、奖项设置1
拔河、两人三足跑接力赛等团队奖项
综合各队总分,评出总成绩前三名
单人跳绳、单人踢毽子等个人奖项
分别设置一、二、三等奖及参加奖,并给予奖励
四、活动要求1
各部门、各社区女同志要积极参加,全力准备
____项目要求每位女同志都要报名参加
通过活动的开展,树立女性自尊、自信、自立、自强的精神,以崭新