受益一生的墨菲定律读书笔记

墨羽《受益一生的墨菲定律》读书笔记 导语：读这本书的起源是参加线上的一个免费抽奖送书活动，当时中奖之后有三本书可以选择，之所以选这本书的原因是我孤陋寡闻，不知道墨菲定律是什么，因此一观。 当我翻看这本书的时候，我希望能得到两个答案： 1 .墨菲定律是什么？ 2 .了解这个定律后，如何能切实改善我现在的工作和生活？ 但读完这本书也没有得到任何答案，整本书既没有详细的解释什么是墨菲定律，也没有深入的分析，作者是一位心理学方面的作家，所出版的书大多是心灵鸡汤一类，这本书的整体结构看起来无所不包，实质没有内在的逻辑框架，主要是描述了日常生活中一些心理学现象。 这本书也并不是无可取，通过延展阅读，了解一些有趣的心理学定义，有一部分与生活相关的东西可以找到一点答案。 前言 不知道有多少朋友和我一样之前没有听说过这个定律，不过相信你的身上肯定曾经发生过以下这些事情： 思考：为什么生活里总是会有这些令人哭笑不得，事与愿违的事情呢？ “墨菲定律”无时不刻存在于我们身边 你是否在生活中经历以下事情？  约会时，越不想被熟人看见，越可能会遇到熟人；  看球赛时，最精彩的瞬间往往出现在你去买啤酒的空档；  老师的课每次去都未点名，就逃了一次课，但偏偏这次老师点名了；  光鲜亮丽的出门就际遇平平，毫无波澜，一旦素面朝天，穿着丑丑衣服出门的时候，十有八九会遇到让你心动的人；  越着急的时候，就约会有接踵而至的各种麻烦事； „„ 1、 什么是墨菲定律？ Murphy’s Law 墨菲定律最影响我们的一条规则是：你越担心的事或者越觉得可能出错的事，就越有可能会发生。为什么我们常常会有这种感觉呢？可以从心理学，概率，及统计学三个角度来进行证明。 •爱德华.墨菲 Edward A.Murphy•美国爱德华兹空军基地上尉工程师提出者：•20世纪中叶提出时间：•1.任何事情都没有表面看起来那么简单•2.所有的事情都会比你预计的时间长•3.会出错的事总会出错•4.如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生主要内容：•1.事件有大于零的概率•2.样本足够大成立条件：•心理学效应本质：为什么你越担心的事，就越有可能发生呢？ 心理学角度解释: 1.当你觉得一件事有可能发生时，它已经具备发生的绝大部分条件，即几率极高 2.人们总倾向于记住不顺心的事 概率角度解释： 任何一种事情的发展只有三种结果 1.不变---理所当然 2.更好---理所当然 3.更坏---不可...