给青春期的女儿的一封信篇一：给青春期女儿的一封信宝贝：好吗
这是妈妈给你的一封迟到的信
但妈妈希望你能看完
今天，我想给你聊聊青春期问题，好吗
青春期的年龄是 10——20岁之间，是一个人从童年向成年转变的过渡时期，是性成熟和成年生理定型的时期，是一个从量变到质变的关键时期
青春期不仅是生理生长发育和心理发展变化的关键时期，还是人逐步适应社会的重要阶段，是人逐步从幼稚走向成熟，从依赖走向独立，从家庭走向社会的转折点
青春期是人一生中最美妙、最活跃又最困惑的时期，一方面，它是人朝气蓬勃，风华正茂，长身体，长知识，长能力的大好时机；另一方面，它又是人产生困惑烦恼、潜伏危机的艰辛时期
特别是在性方面，会有许多矛盾，许多冲突，使人不知所措
人常说的“青春期是花团锦簇的沼泽地”就是这个意思
现在的你正是青春期萌动的时期，主要的性生殖器官——卵巢已开始发育，身体逐步出现女性特有的美———乳腺发育增大，皮肤光滑细腻，声音变细变尖等
随着卵巢的发育成熟，月经开始出现，第一次月经的形成则标志着我的姑娘长大了
在这里我想告诉你点经期卫生保健知识：①卫生巾、卫生纸要选用专用的月经卫生巾、卫生纸，垫面要柔软、清洁、消毒和易吸水
②内裤要选用吸水、透气性好、又不会引起过敏反应的纯棉布制品且要经常换洗，不要与别人互相穿用，以防交叉感染
③经期要用温水擦洗外阴，避免经血结痂，但不可把外阴浸泡在水里，不可游泳、盆浴（可沐浴）
④经期不能进行剧烈的运动，如打球、劈叉、倒立，但适当地进行运动如慢跑、散步，会有益于血液循环
⑤要注意经期保暖，不要用冷水洗头、洗脚，不吃冰制品和冷饮，避免停经
⑥经期情绪要稳定，乳胀、腰酸、小腹胀是正常现象，开朗的心情可以稳定经期情绪
（经期护理我们可以向妈妈求助，妈妈会为我们的长大而高兴的）
孩子，现在，你在心理上可能也发生着变化，例如对异性的暂时疏远和隔离，对异性的好感和亲近，
