中医药健康管理服务-偏颇体质的体质特征体质类形体特征常见表现心理特发病倾向适应能力平和体型均称健壮肤色润泽,发密有光泽,目光有神精力充沛 , 耐 受 寒热 , 睡 眠 安和 , 胃 纳 良好 , 二 便 正常。性格随和平素患病较少开朗对外适应能力较强气虚肌肉松软气短懒言,精神不振,疲劳易汗,目光少神 , 唇 色 少华 , 毛 发 不泽 , 头 晕 健忘 , 大 便 正常,小便或偏多。性格内向易患感冒内脏下不稳垂定不耐受寒邪,风邪,暑邪阳虚肌肉松软平素畏冷,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,口唇色内向淡,毛发易沉静落,易出汗,大便稀薄,小便清长。发病多为寒症,易患肿胀,泄耐夏不耐冬,易感湿邪泻,阳痿等阴虚体形瘦长手足心热,口燥咽干,大便干燥,两目干涩 , 唇 红 微干 , 皮 肤 偏干 , 易 生 皱纹 , 眩 晕 耳鸣,睡眠差,小便短。性格急躁易患阴亏燥热病外向等好动耐冬不耐夏,易受燥邪痰湿体型肥胖腹部面部油多,多性格汗且黏,面黄温和胖晴,眼泡微多善易患消湿,中风,胸痹等病症不适应潮湿环境肥满浮,容易困忍耐松软倦,身重不爽,大便正常或不实,小便不多或微湿。湿热形体偏胖面垢油光,易生座疮,口苦口干,身重困倦,大便燥急躁易患疮疖、黄结,小便短易怒痘,火热等病症赤,男易阴囊潮湿,女易带下量多。对湿热交蒸气候难适应淤血瘦人居多面色晦暗,易有瘀斑,易患疼痛,口唇暗性情淡或紫,眼眶急躁易患出血,中暗黑,易发脱心情风,胸痹等病落,肌肤干,易烦女性多见痛经,闭经等。不耐受风邪,寒邪气郁形体偏瘦忧郁面貌,烦闷不乐,胸肋胀满,走窜疼痛,多伴叹息则舒,睡眠较差 , 健 忘 痰多 , 大 便 偏干 , 小 便 正常。忧郁脆弱易患郁症,不敏感寐,惊恐等病症多疑不喜阴雨天,不耐精神刺激特禀无特殊或有生理缺陷有遗传疾病,先天疾病,胎传疾病等相关疾病特征。情况过敏质,血友病更有胎寒,胎热,胎适应能力差不同惊等中医药健康管理服务-偏颇体质的饮食保健宜(要适量)忌(少吃)药膳指导大米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑(蛋)、牛肉槟榔、生萝卜生冷苦寒、辛辣燥执八、、羊肉、鸡肉、带鱼、黄鳝、虾、刀豆、韭菜、回香、核桃、栗子、红茶、生姜田螺、螃蟹、海带 、 紫 菜 、 芹菜 、 苦 瓜 、 冬瓜 、 西 瓜 、 香蕉 、 柿 子 、 甘蔗、梨、绿豆、蚕豆、绿茶、冷冻饮料生冷苦寒、...