精品文档---下载后可任意编辑一、感冒感冒又称鼻咽炎或急性鼻咽炎，是以鼻塞、流鼻涕和发烧为主要特征的最常见疾病。发烧是由于上呼吸道重度发炎，重度发炎引起的并发症还包括头晕、头痛、咽痛、畏寒、肠胃不适、食欲不振、全身乏力等等。1、感冒是怎么引起的？一般感冒有 70%～80%由病毒引起，另有 20%～30%的上感由细菌引起。受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等导致全身或呼吸道局部防备功能降低的因素均可能诱发感冒，尤其老幼体弱，免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者。2、感冒有哪些误区？误区一：捂汗治疗。因为人患感冒时进食减少，体质较弱，假如大量出汗极易引起脱水和虚脱，使得抵抗力降低，病情进一步加重。误区二：暴食或节食治疗。感冒时胃蠕动变缓，消化液分泌减少，吃太多高脂肪、高蛋白的食物易引起消化不良，而节食又会造成机体所需热量供应不足，减缓康复。误区三：运动治疗。单纯加大运动量会增加体力消耗，使抗病能力下降，有可能导致病情加重。误区四：一感冒就立即服药。感冒不一定都要立即吃药，有些感冒可以依靠自身抵抗力和免疫系统来消除。假如稍一发现感冒就吃药，不仅没必要，还很容易引起抗药性。误区五：多种药物治疗。有些药物同时服用会相互抵消药力，严重的甚至会对机体产生毒副作用，引起过敏反应。误区六：输液感冒好得快。假如是不太严重的感冒，即使不吃药、不打针，只要多喝水、有充足的睡眠，身体的免疫系统会自然让它痊愈。3、该如何正确治疗？（1）感冒患者既要注意保暖及居室空气的流通，并应多喝白开水，以利于及时补充体液和排出体内毒素。（2）注意饮食，最好是吃些稀饭和蔬菜等清淡易消化食物。（3）药物治疗，应在医生指导下服用。①有发热、头痛等症状者，可选用阿司匹林、对乙酰氨基酚等解热镇痛药；②鼻塞，鼻黏膜充血水肿时，可使用盐酸伪麻黄碱；③对于咳嗽症状较明显者，可选用右美沙芬、喷托维林等镇咳药。4、如何预防感冒？（1）避开诱因。避开受凉、淋雨、过度疲劳；避开与感冒患者接触，避开脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避开在人多的公共场合出入。（2）增强体质。搞好劳逸结合，坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。（3）养成良好卫生习惯。不同感冒的病人握手，勤洗手、勤换手帕，改掉用手摸鼻、眼的习惯。（4）保持良好心态。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效的方法。（5）严禁滥用...
