控烟宣传手册

一 烟草中的有害物质 二 吸烟与肺癌 三 吸烟与心脑血管疾病 四 吸烟与呼吸系统疾病 五 吸烟与其他疾病 六 吸烟与男性 七 吸烟与女性 八 被动吸烟的危害 九 吸烟的误区 十 戒烟的好处精品文档---下载后可任意编辑一 烟草中的有害物质吸烟的人会有一半死于和吸烟相关的疾病，其中一半人的寿命将小于70 岁。平均来说，与不吸烟的人相比，吸烟者的寿命要减少 10-15 岁。烟草燃烧的烟雾中含有 4000 多种已知的化学物质，它们是造成吸烟者成瘾和健康损害的罪魁祸首。主要有害物质有：1.尼古丁尼古丁是高度成瘾性物质，其成瘾性仅次于海洛因。 尼古丁可引发血管收缩，心跳加快，使血压升高;造成血管内膜受损，加重动脉硬化；引起冠状动脉痉挛，诱发心绞痛和心肌梗死。2.焦油焦油是烟草燃烧后产生的黑色物质，在烟雾中以细小颗粒的形式存在。焦油是引起肺癌和喉癌的主要原因，也会加重哮喘和其他肺部疾病的症状。焦油还会造成吸烟者手指和牙齿发黄。3.一氧化碳目录目录精品文档---下载后可任意编辑一氧化碳是迫使氧气脱离血液中红血球的物质，从而造成缺氧。还会使胆固醇增多，加速动脉粥样硬化。4.放射性物质烟草中还含有放射性致癌物质。5.刺激性化合物烟草中还含有氰化钾、甲醛、丙烯醛、砷、汞、镉、镍、氨、砒霜和杀虫剂等致命成分。二 吸烟与肺癌吸烟与肺癌的关系：吸烟时间越长，吸烟量越多，患肺癌的危险性越高。吸烟是肺癌发病的主要危险因素，据统计目前我国肺癌患者中约 80%的男性、75%的女性患者为吸烟者，另外还有 17%为被动吸烟者。专家认为开始吸烟的年龄、烟龄、每天的吸烟量、所吸烟的烟草种类和烟中所含焦油、尼古丁的数量、是否使用过滤嘴与肺癌的发病相很大的关系。每天吸烟 20 支的肺癌发病为不吸烟的 15 倍，20 支以上者为48 倍，戒烟 5～10 年后肺癌发病率开始下降，由此也看出：戒烟确实是预防肺癌的有效措施之一。三 吸烟与心脑血管疾病常常吸烟的人血液粘度会发生改变，其体内二氧化碳等酸性物质也会增加，从而影响红细胞膜的通透性和红细胞变形能力，促使血液中的红细胞、血小板等大量聚集，使全血粘度增高，形成血栓。血栓假如发生在心脏，就是心梗，假如在脑中，就是中风。讨论认为，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。统计资料表明，冠心病和高血压病患者中 75％有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者...