一例高一学生厌学英语的案例报告摘要:应用认知疗法,先通过倾听、共情、无条件积极关注等,与其建立良好的咨询关系,通过心理剧让求助者尽情倾诉;然后用贝克的认知疗法,通过提问、自我审查、语义分析技术等让求助者认识到自己认知上的错误,并积极改变认知,消除对英语学习的敌对情绪;最后用梅肯鲍姆的认知行为矫正技术,引导求助者认识到自己的焦虑中混杂着对老师的错误认知和敌对情绪,引导求助者学会放松技术和时间管理策略,以应对学习时的焦虑
咨询取得良好效果
关键词:学习焦虑敌对情绪失眠认知疗法一、一般资料刘某,男,16岁,某四星级高级中学高一年级学生
独生子,身体健康,智力正常,无重大躯体疾病史,家庭无精神病史
父亲,42岁,大学教育,辞职下海经商,常年在外工作繁忙;母亲,39岁,下岗职工,高中毕业
二、主述和个人陈述主述:进入高一以来,特别是近两个月,心情烦躁、焦虑
最近几天失眠、头疼,入睡困难,易惊醒
由于英语学习成绩较差,加上不能进行较好的人际交往,因此情绪低落,郁闷,出现厌学情绪,有不想上学的冲动,主动过来解决这一问题
个人陈述:母亲为了照顾求助者的饮食起居,就没再找工作,在生活上对求助者照顾有加、有求必应,但学习上对他要求严格,对他的期望值也很高
求助者进入高一下学期,面临着选科分班的问题,学习压力增大,偶尔会发脾气,对父母的交流有抵触情绪,出现了成绩下滑
英语老师工作认真负责,对每一位学生严格要求,耐心地抽背单词词组句型
有一次,求助者晚上作业做得太迟,母亲催促休息,第二天早上起来再背诵
结果睡过了头,第一节英语课,自然英语默写一塌糊涂,被英语老师当场批评,求助者感到很气愤,和老师发生冲突
从此,求助者对英语的学习兴趣大减,感到很委屈,就不想学英语,英语课上有时还偷偷玩手机
为此,班主任找过求助者谈话,联系家长,告知在校情况,他不想解释太多
在父母的强迫下,继续勉强地进行英语学习