学前卫生学 一 、名词解释 1
健 康 :是 指 身 体 、心 理 和 社 会 适 应 的 健 全 状 态 ,而 不 只 是 没 有 疾 病和 虚 弱 现 象
生 长 发 育 : 生 长 指 的 是 整 个 身 体 和 器 官 可 以 用 度 量 测 量 出 来 的 变化 ; 发 育 指 的 是 细 胞 、 组 织 、 器 官 和 系 统 功 能 的 成 熟
心 理 卫 生 :又 称 精 神 卫 生 ,是 指 维 护 和 增 进 人 心 理 健 康 的 心 理 学 原则 、方 法 和 措 施
狭 义 的 心 理 卫 生 旨 在 预 防 心 理 疾 病 的 发 生 ;广 义 的心 理 卫 生 则 以 促 进 人 的 心 理 健 康 , 发 挥 人 更 大 的 心 理 效 能 为 目 标
必 需 氨 基 酸 : 蛋 白 质 是 由 20多 种 氨 基 酸 组 成 的
在 消 化 过 程 中 ,食 品 中 的 蛋 白 质 分 解 为 能 被 身 体 吸 收 的 氨 基 酸 ,由 血 液 运 送 参 与 组 织的 不 断 更 新
人 体 自 身 能 合 成 十 多 种 氨 基 酸
但 有 9种 氨 基 酸 在 儿 童体 内 不 能 合 成 , 必 须 由 食 物 中 的 蛋 白 质 来 提 供 , 这 就 是 必 需 氨 基 酸
包 括 亮 氨 酸 、异 亮 氨 酸 、赖 氨 酸 、组 氨 酸 、苯 丙 氨 酸 、苏 氨 酸 、色 氨酸 、 精 氨 酸 和 氨 酸
基 础 代 谢 : 人 在 清 醒 、 静 卧 、 空 腹 和 室 温18℃-25℃的 环境中 , 维持基 本的 生 命活动所需 要的 能 量
蛋 白 质 互补 :两种 或两种 以 上的 蛋 白 质 混合 食 用 时,其所含的 氨 基酸 之间可 以 取长 补短相互补充,