小学五年级各项目单元教学计划 小学五年级前、后抛实心球单元教学计划 年级 五 学期 执教 单元目标 1．学会后抛实心球的方法，做到蹬地展腹，快速挥臂，把握出手时机
2． 提高腰腹力量和肢体协调用力的能力
3． 在投掷活动中能够互相帮助，对能力差的同学能及时给予鼓励
4．树立“质疑”的意识，能从问题中自己摸索答案，提高探究能力
重点 利用腰腹力量将球向后抛出 课次 学习目标 重 点 与 难点 教与学的主要方法和手段 评价 教学资源 1 学会双手向前抛实心球的动作，要求做到两脚用力蹬地，全身协调用力，发展抛掷能力，增强上下肢，肩带和腰腹力量
树立“质疑”的意识，提高探究能力
重点：蹬地挥臂，协调用力
难点：动作连贯，协调
1． 组织学生复习双手向前抛实心球动作，教师示范并讲述动作要领
2．学生练习，教师巡视
3．交流，展示 4．组织学生比赛，“谁能将球抛得最远
” 5．评价 引导学生对安全意识进行互评（口述） 软式排 球 实心球 2 继 续 掌 握双手向前抛实心球动作，体验 改变 身体姿 态 将球向后抛出的动作，从中发现 利用腰腹力量能将球抛得最远的道 理
重点：蹬伸 展腹挥臂，把握出手时机
难点：动作的衔 接
1． 组织学生复习双手从体前向后抛实心球
2．引导学生改 变 身体姿 态 ，创 设 向后抛实心球的方法
3．交流，展示 4．组织学生比赛，“哪 种 姿 势 能将球抛得更远
5．得出结 论 ：站 姿 （利用腰腹力量） 6．评价 引导学生对安全意识进行互评（口述） 软式排 球 3 学会利用腰腹力量将球向后抛出的方法，尝 试 观 察 和评价同伴的动作
提高腰腹力量和肢体协调用力的能力
形 成 乐 于 与同伴 交往 、合 作的意识
重点：勇于 表 达 自己的看 法
难点：对评 价 结 论的表 达
1． 分 组复习双手从体前向后抛实心球的
