1 小学德育内容 重在养成教育 主 讲 人 ： 丛培玉 一、什么是习惯 习惯不是一般的行为，而是一种定型性行为。是经过反复训练而养成的语言、行为、思维等生活方式，它是人们头脑中所建立起来的一系列条件反射。从心理上来说，行为一旦变成了习惯，就会成为人的一种需要。当你再遇到这类情景的时候，不用过脑子就会自然这样做。如果不这样做，就会觉得很不舒服。这说明行为已经具有了相对的稳定性，具有了自动化的作用。它不需要人们去监督、提醒，也不需要自己的意志去努力，是一种省时省力的自然动作，也就是平常说的“习惯成自然”。如：早晨起床你要刷牙，这种刷牙的动作只能行为，不能叫习惯。如果你起床后连想都不想，就自动拿起牙刷去刷牙，如果不刷牙就觉得嘴里有异味，这种刷牙就变成了习惯。中国青少年研究中心副主任孙云晓曾说过，成功教育从习惯养成开始。教育的核心不只是传授知识，而是学会做人。习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的债务。 蔡元培先生也曾说过：“教育者，养成人格之事业也”。我国伟大的教育家叶圣陶先生则说：“教育是什么？往简单方面说，只是一句话，就是要养成良好习惯。”美国著名哲学家罗索曾经说过：“人生幸福在于良好习惯的养成。” 教育的核心是培养人的健康人格，而培养健康人格应从培养良好行为习惯入手。小学生是养成行为习惯的关键时期。我们在教育实践中，就要以多种有效的方式来帮助小学生养成良好的行为习惯。行为形成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。 二、培养好习惯的关键期 幼儿园和小学阶段 就小学阶段培养习惯的关键期来说，一二年级又是最佳期。据研究发现，到了初中或高中再培养习惯就难多了。一旦养成了不好的习惯，再想改正就难了。有句名言说得好：“习惯决定品质，品质决定命运”。一个人从小养成的良好习惯，将会受益终生。在《培根论人 2 生》一书中，伟大的思想家培根专门论述了习惯与命运的关系“人们的行动，多半取决于习惯，一切天性和诺言，都不如习惯有力，即使是人们的赌咒、发誓、打包票、都没有多大用。一个人从小养成的习惯会伴随他的一生，时时都会起作用”。 人们往往渴望先天赋予自己高智商，拥有大智慧，却往往忽略最大的智慧——习惯。北京大学心理学博士 卢致新 在谈到成功的人似乎永远在成功，失败的人似乎经常在失败的原因时说：“习惯两个字在起作用，一...
