第 5 页精品文档---下载后可任意编辑SAT 考前一周冲刺1 月 25 号就是 2024 年的第一场 SAT 考试了，信任也是很多同学的第一场 SAT 考试。那么，距离考试还有一周多的时间，大家应当如何充分利用这段时间进行有效冲刺呢？ SAT 是水平考试，考试在很大程度上表达的是考生的真实水平，因此考前再做学问预备和力量训练都已经来不及了。把自己的学问、力量、技巧调整到最正确的应考状态反而显得特别重要。我们给考生的备考建议是： 1. 不要再花费时间去预备词汇、语法和阅读相关的训练。 这些都应当是在备考之前一个月就基本稳定的状态，临时抱佛脚很难成功，还简洁造成焦虑心情。除非备考时间特别紧急的同学，在考前还有必需完成的学习任务，否则不要再匆忙预备了。一个星期的时间内，上述三个项目都很难获得质的提升。 2. 要调整心情。 大考之前最影响分数的不是学问、不是力量也不是技巧，是心态。 想到考试的成败可能对申请的影响，来到一个环境特别生疏的城市和考场，看到人山人海的考生和竞争对手，太多的孩子在不知不觉的就处于焦虑状态。心理学的争辩早就证明，焦虑会极大的影响人的应对力量，严峻的还会形成行为障碍。特别是对于中等分数〔1800-2000〕的同学，考试前不是很自信，求胜心切，极易形成考前短暂的心理焦虑。 第 6 页精品文档---下载后可任意编辑 作为家长，在考前不必特意的转变同学日常的生活和学习节奏，按部就班，避开向同学示意考试本身是多么的重要，也不必刻意规避考试的话题，保持日常状态；作为同学，尽量自我调整，不必过度关注考试的来临，要信任 SAT 作为水平考试的稳定性和公正性，保持正常发挥的信念，不要存在侥幸心理侥幸心理是焦虑的根源之一。 3. 预备数学，特别是数学词汇。 数学是中国同学的强项，是应当取得高分的部分。但是也恰恰是由于强，所以常常被同学忽视，造成分数意外的低，损失很不值得。数学部分造成丢分的一个重要缘由是词汇不生疏。考前略微花费一点时间，生疏一下数学词表，保证该得到的分数没有由于词汇丢掉，是很值得的。 假如做一点数学的题目，找找感觉也是很好的，也简洁提升自信，建立很好的考试感觉。 4. 读读 essay 的范文。 Essay 是综合力量的表达，要求比较高，在写作部分评分中又是一个系数，凹凸一分之差，都可能造成上下 50 分的出入。Essay的评价六项维度比较固定，通常考前再预备已经来不及，但是可以利用这些时间阅读一些范文，稳固对...
