3-6 岁 儿 童 学 习 与 发 展 指 南 3—4 岁 健康： 身 心 状 况 目 标 一 具 有 健 康 的 体 态 1、身 高和体 重适宜
参考标 准： 男孩：身 高：94、9-111、7 厘米 体 重：12、7-21、2 公斤 女孩：身 高：94、1-111、3 厘米 体 重：12、3-21、5 公斤 2、在提醒下能自然坐直、站直 目 标 二 情绪安定愉快 1、情绪比较稳定，很少因一 点小事哭闹不止
2、有 比较强烈的 情绪反应时，能在成人的 安抚下逐渐平静下来
目 标 三 具 有 一 定的 适应能力 1、能在较热或较冷的 户外环境中活动
2、换新环境时情绪能较快稳定，睡眠、饮食基本正常
3、在帮助下能较快适应集体 生活
动作发 展 目 标 一 具 有 一 定的 平衡能力，动作协调、灵敏 1、能沿地面直线或在较窄的 低矮物体 上走一 段距离
2、能双脚灵活交替上下楼梯
3、能身体平稳地双脚连续向前跳
4、分散跑时能躲避他人的碰撞
5、能双手向上抛球 目标二 具有一定的力量和耐力 1、能双手抓杠悬空吊起 10 秒左右
2、能单手将沙包向前投掷 2 米左右
3、能单脚连续向前跳 2 米左右
4、能快跑 15 米左右
5、能行走 1 公里左右（途中可适当停歇）
目标三 手的动作灵活协调 1、能用笔涂涂画画
2、能熟练地用勺子吃饭
3、能用剪刀沿直线剪，边线基本吻合
生活习惯与生活能力 目标一 具有良好的生活与卫生习惯 1、在提醒下，按时睡觉和起床，并能坚持午睡
2、喜欢参加体育活动
3、在引导下，不偏食、挑食
喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品
4、愿意饮用白开水，不贪喝饮料
5、不用脏手揉眼睛，连续看电视等不超过 15 分钟
6、在提醒下，每天早晚刷牙、饭前便后洗手
目标二 具有基本的生活自理能力 1、在帮助下能穿脱衣服或鞋袜
