第二十节 阻抗解决技术 训练要点： 一、 阻抗的来源与克服 （一） 阻抗的含义：心理咨询的过程，其实是一个冲破阻抗的过程
这里说的阻抗是广义上的阻抗概念
阻抗本质上是人对于心理咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗
精神分析、行为主义、人本主义等学派都作过描述和分析
这些理论均表明：阻抗对于心理咨询过程具有深刻的影响
人们只有加以积极的认识与控制，才能达到预期的心理咨询效果
如果对阻抗现象不加理会，或处理不当，则心理咨询的进展与效果将受到阻扰
（二） 阻抗的表现形式 1、 讲话程度上的阻抗； 2、 讲话内容上的阻抗； 3、 讲话方式上的阻抗； 4、 咨询关系上的阻抗
这四类表现形式可以表现为个体对某种行为变化的抵触，也可以表现为个体对咨询师的某种敌对态度
但无论哪一种阻抗形式，它们都是对个体的自我保护及对其痛苦经历所表现的精神防御
因此，它们对心理咨询的进展起着潜在 的深刻的影响
在 很 多 情 况 下 ，对于阻抗的认识往 往 是心理咨询图 片 的开 端
（三 ） 阻抗产 生 的原 因 心理咨询专 家 卡 瓦 纳 认为来自求 助 者 的阻力 主要原 因有三 个： 1、 因为成 长 必 然 带 来某种痛苦； 2、 因为行为的失 调 是机 械 性 的； 3、 求 助 者 可能带 有某种反 抗心理咨询的动 机
二、 阻抗解决技术的含义 主要探 讨 沉 默 、多 话、依 赖 、移 情 等阻抗的问 题
（一） 妥 善 处理沉 默 局 面 1、 沉 默 的原 因： 多 数 情 况 下 ，沉 默 是由 求 助 者 引 起的，主要包 括 几 种类型 ：怀 疑 型 、茫 然 型 、情 绪型 、思 考 型 、内向 型 、反 抗型 等
沉 默 技术： 是指 咨询过程中，因为某些因素 ，当事 人无法 继 续 所谈 的内容而 沉 默 了 下 来
咨询员因为知 道 某些重 要的信 息
