精品文档---下载后可任意编辑小学疫情防控主题班会 小学疫情防控主题班会 : 2024 年春节,是一个不同寻常的春节,全国上下,众志成城、共抗疫情。新型冠状病毒感染的肺炎疫情侵袭了全国，针对延退开学期间学生无法正常到校集中上课的现实问题,为积极帮助解决大家对延迟开学后学习生活的焦虑,本着德育为首的教育原则,组织以疫情防控为主题的“开学第一课” :《防控疫情,我们在一起》 :3 月日上午 :班级全体学生 :为络直播教学打下基础,在这特别的时期,让我们每个人都尽好自己的职责，防控疫情,从我做起,打赢这场疫情防控攻坚战 : 1、一起学习《中华人民共和国传染病防治法》,共同开启《开学第一课》 2、面对疫情,我们应该怎么做？ 3、增强心理免疫力,减缓负面情绪,从容面对不确定性。面对新型冠状病毒的来势汹汹,现阶段信任很多家长和同学们或多或少都会出现慌乱的情绪,面临着开学的问题、面临着待在家中不得外出的“被软禁”,有不少人会处在对来势汹汹的病毒的“恐惧”中。适度紧张是正常的。 在这次疫情中,假如你产生了恐惧心理,那说明你是一个热爱生命的人。 有些人说恐惧跟悲伤、生气一样，是不好的“情绪”，我们应该克服，战胜它。 实际上,情绪是没有好坏之分的每种情绪都有其正面作用也有负面影响。恐惧的正面作用在于,它可以让我们认识到自身能力或水平的承受范围,远离危险事物。比如说在这次疫情中,正因为我们产生了恐惧,所以我们会自觉地勤洗手、戴口罩,待在家里,不去人多的地方,以兔被病毒感染。 过度的恐慌会给身体造成损害,大家可能会有感觉,特别紧张、恐惧的时候,我们吃饭、睡觉等日常生活都会受影响,压力特别大的时候还容易感冒发烧假如你在此次疫情中,睡不好、吃不香,焦虑紧张、惶恐不安。 不防试试下面的调节方法： (1)科学防控,提高现实环境安全感。我们要信任自己身体的自身的免疫系统，信任权威的专业人士的建议只要我们根据科学的方法(尽可能留在家里,减少到人员密集的公共场所居室保持清洁，常常开窗通风;随时保持手卫生,保持良好的卫生习惯，外出时佩戴口罩)，我们是可以防备新型的肺炎病毒的。 (2)将恐惧表达出来。跟亲人朋友或者老师家长诉说自己的担精品文档---下载后可任意编辑心和恐惧,说出来之后,心里会舒坦一些,也许他们的经验也可以帮助你。也可以通过写作或是画画的方式把它表达出来,有心理学家讨论证明,当你把问题说(表达)出来,就好了半。 (3)减少接收负面信息,给心灵戴上“口罩。其实我们看太...
