第 1 页精品文档---下载后可任意编辑快速阅读的方法技巧 你想怎么要怎么才能学会快速阅读吗?在学习的训练快速阅读过程中，不少学员问需要具备什么样的心态才能学好呢?我的回答是应当具备“信念”、“恒心”和“平常心”。下面我为你整理快速阅读要怎么做，希望能帮到你。 快速阅读的技巧 1.增加每一段的字词的数量 将文字放得离眼睛更远一些，能够增加你每次阅读的段中的字词数量。在每一段中的字词越多，你将读得越快。 快速阅读的技巧 2.削减阅读每一段消耗的时间 阅读每一段最少需要四分之一秒，迫使你自己削减花费的时间，这样你将在快速猎取信息上做得更杰出，这也是一个有关练习和自信的问题。 快速阅读的技巧 3.削减你的目光移回到前一个句子的次数 为了削减回读的次数，你可以使用一个指示物来跟踪你阅读的行，可以是手指、钢笔或者铅笔。 快速阅读要清醒自如的“平常心”“宁静而放松的训练”是把握速读技能关第 2 页精品文档---下载后可任意编辑键。 平常心是指学员在训练中对速读有着正确而清醒地认识，保证让自己训练心态处于一种平稳和放松状态，能让速读训练效果最大化。当我们遇到与原来的阅读习惯完全不同的一种全新阅读训练时，往往会产生一些“阅读速度”的不习惯;“闪读形式”的不适应;“感知方式”的不理解等等问题，由于这些问题一时解决不了或训练太顺利了，就可能导致产生一系列想法，如“畏难心情”、“急躁心情”和“冒进心情”，这些心情的存在或多或少会影响速读记忆的训练效果，有时甚至会产生负面的大的影响。 在学习速读的过程中，发觉自己跟视读跟不上，大脑反映不过来等状况时，要认识到这是一个正常的训练反映和过程;发觉进步和提高不如预期时，要正确认识到快速阅读的培育不行能一天就学会和把握，必需有一个循序渐进的过程。急于求成的心理状态，不仅影响阅读时的心境，也使得视觉器官和大脑都不能集中于阅读过程本身，阅读的效果反而不会好。 保持平常心，在日常学习和训练中，要有意识地根据快速阅读的要求进行大量第 3 页精品文档---下载后可任意编辑的训练，制定出打算和严格的要求，一步一个脚印地进行。只要在“信念”的引导下，“恒心”的坚持下，宁静而放松的持续训练，成为速读高手水到渠成。 速读可以使你更快地阅读资料，在短期记忆中你可以把握更多，所以也会理解得更好。 提高阅读的速度的方法是，每一段读更多的文字，削减读每一段的时间，使用指示物和削减回读。 快速阅...
