第 4 页精品文档---下载后可任意编辑拓展训练心得总结-拓展训练心得体会 拓展训练心得总结-拓展训练心得体会 在欢声笑语中锻造团队精神 上周公司组织了一次拓展活动，让深刻体会到团队的建设和进展对企业的进展重要性。在笑翻天拓展基地，我们的新成员，每个人在进步成长，我们在体验中感受，在感受中升华。我深信我们这个充满凝聚力的团队，将会风雨兼程、勇往直前。 第一课是信任,伙伴们用手臂搭建坚固的信任臂网,为高台上的伙伴消除心中的疑虑和恐慌,你没必要看到你前进的每一步,如今,你只要踏出第一步就会前进!姿态相对笔挺的倒下不再是一屁股坐下，"恐惧源于无知'，对于未知的风险，不要想太多，行动至关重要。明明知道不行能会有事,但让我信任生疏的"伙伴',我做不到,但在活动中,不行能表现出来;我倒是蛮佩服像茜琳,她的好强爱表现不会让人觉得反感,至少她真实的做自己,毫不做作。信任背摔锻炼了学员们解决问题的能力、调查商量的能力以及协同作战的能力，学员们在活动中彼此之间增加了信任，沟通起来变得更加顺畅。 第 5 页精品文档---下载后可任意编辑 笑翻天的高空拓展项目锻炼的是体能、协调性和耐力，更考验着学员们的意志力。团队拓展中包括高空双人协作走钢丝、高空过断桥等，能更好地锻炼参加者的环境适应能力、心理承受能力等各个方面的能力，也能缓解参加者的生活、工作压力，来一次身心的完全释放。队员们的平衡与灵敏性是弱项，爬到顶端时一度可怕退缩，长达 10 多分钟困难的自我斗争，最终最终克服心理障碍，当我抬脚迈过那看似简洁却令我恐惧的绳索，我的眼泪瞬时落下，此时，我就是个顶天立地真男子汉! "我先帮你!'"来，我拉你'"加油!'30 余名新员工在参加综合素养拓展训练时，跨越障碍墙的感人一幕。很快，没了初时的拘谨、生分，而是热情互助、接力、鼓劲员工之间的协作越来越默契，一个道理越来越深化人心：只有团结，只有协作，团队才能赢得胜利和荣誉!今日我再次参加了毕业墙的翻越，和几年前相比，照旧有满满的感动，今日收获了两句话：你的缺乏才使别人存在;凡事不要事先给予推断，很多时候是自己将困难放大了。毕业墙一个字：累!它们诠释着规则的解读、队员智慧、充分预备、连接顺利、互相鼓舞、阅历沟通、感受共享这就是团队力量!第 6 页精品文档---下载后可任意编辑 拓展结束了，其实今日真的收获了很多东西。通过对话、沟通、互动、游戏等方式，让学员们更加懂得关爱、学会沟通、明确和承担责任。...
