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疫情之后学生心理健康防护教育

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新 冠 疫 情 之 后 学 生 心 理 健 康 教 育 主 题 班 会 一 场 突 如 其 来 的 疫 情 , 打 破 了 原 本 应 该 充 满 祥 和 欢 乐 的 节 日 氛 围 ,那 些 不 断 跳 动 的 数 字 , 那 些 不 断 闪 现 的 镜 头 , 那 些 不 断 更 新 的 消 息 ,这 场 疫 情 每 时 每 刻 的 变 化 都 在 牵 动 着 亿 万 国 人 的 内 心 。 疫 情 的 来 临 ,不 仅 威 胁 着 公 众 身 体 健 康 , 也 影 响 着 公 众 心 理 健 康 , 特 别 是 居 家 隔 离期 间 学 生 的 心 理 健 康 。 一 、疫 情 时 期 , 学 生 的 心 理 可能出现 哪些 不 良反应 ? 在 疫 情 防控这 一 特 殊时 期 , 孩子们的 正常生 活被打 乱, 精心 策划的 家 庭活动 没有了 , 春节 的 各种聚会 取消 了 , 不 能约上三五小伙 伴 一 起 玩 乐 , 并 且 还要 经 常被逼 着 洗 手 、戴 口 罩 , 学 校 推 迟 了 开 学 ……这 种长 时 间 在 疫 情阴 影 下 、没有任 何 心 理 准 备 、与 外 人 隔 绝 的 居 家 生 活, 确 实 会 给 人 们带 来 紧 张 、恐 慌 的 心 理 。 而 中 小学 生 正处 于 认 知 能力 发 展 过 程 中 , 对社 会 化 的 需 求 在 增 加 , 情 绪 有较 多 体 验 但 控制 能力 不 足 的 阶 段 , 对 于疫 情 的 关 注 加 之 生 活空 间 的 缩 小会 让 学 生 在 认 知 、情 绪 、行 为 、人 际交 往 和 躯 体 方 面 产 生 一 些 不 良反应 。 这 些 不 良反应 包 括 : 在 认 知 上, 可能因 为 过 多 摄 入 疫 情 相 关 新 闻 和 真 假 难 辩 的 消 息 而无 法 对 疫 情 作 出科 学 的 判 断 , 甚 至 会 出现 灾 难 化 的 想 法 ; 在 情 绪 上, 会 出现 无 聊 、烦 躁 、憋 屈 、消 沉 、抑 郁 、易 怒 、恐 惧等 各种不 同 的 困 扰 ; 在 行 为 上, 会 无 所 事 事 , 懒 于 学 习 、不 思 读 书 或 沉 迷 手 机 游 戏 网络 电 视 ; 在 人 际 交 往 上 , 会 产 生 人 际 交 往 范...

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