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痛风患者的(13个穴位)按摩疗法

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1痛风患者的按摩疗法添加时间:2010/10/29痛风以男性为主,是由于嘌呤代谢紊乱所致的疾病,多在半夜起病,单个或数个关节的剧烈疼痛,且疼痛会逐渐加重,病变关节还会出现关节红肿、发热和触痛等症状,伴畏寒、发热、全身不适、心率加快。微小的损伤、手术、过量饮酒、过多食用富含蛋白质的食物、疲劳、情绪紧张及各种疾病均可诱发。一般急性痛风性关节炎的发作没有预兆,首发症状常出现在一个关节并持续数天,症状逐渐消失,关节功能恢复。如不预防,会出现慢性症状,导致症状反复的发作并可波及多个关节,致使病变关节产生永久性损害。合并各关节痛配加如下的穴位按摩,取两侧,均可用拇指、指关节头或掌指关节头进行按摩。各穴每次按摩1~2分钟。1.按揉风市取穴:位于大腿外侧部的中线上,距膝上7寸。或直立垂手时,中指尖处。2方法:用中指指腹按揉腿部的风市约2分钟,每日2次。功效:疏风解表、运化水湿。2.按揉血海取穴:位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约2寸筋肉的沟,一按就感觉到痛的地方,方法:用拇指指腹按揉手部的血海约2分钟,每日两次。3功效:通络解表、镇痛调血。3.按揉阳陵泉取穴:位于膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。方法:用拇指指腹按揉腿部的阳陵泉约2分钟。功效:通络散热、解痉止痛。4.按揉肩髃4取穴:位于臂外侧,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方向凹陷处。方法:用拇指指腹按揉肩部的肩髑约2分钟,每日2次。功效:舒经通络、调和气血。5.按揉肩井取穴:位于肩上,大椎与肩峰连线的中点处,乳头正上方与肩线交接处的肩部最上方。5方法:用指关节按揉肩部的肩井约2分钟,每日2次。功效:疏风解表、舒筋通络。6.按揉外关取穴:位于前臂背侧,腕背横皱纹向上2寸处,与正面内关相对。方法:用拇指指腹按揉臂部的外关约2分钟。6功效:清热解表、通经活络。7.按压手三里取穴:位于前臂,手肘弯曲处向前3指,在阳溪与曲池连线上。方法:用指关节按压臂部的手三里约2分钟。功效:舒筋散寒、活络止痛。8.掐压合谷取穴:位于第二掌骨中点外侧,即虎口处。7方法:将拇指指尖,按于对侧合谷,其他四指放在掌心处,适度用力掐压约2分钟。功效:疏风解表、宣通气血、活络镇痛。9.点压阳溪取穴:位于腕背横纹桡侧,手拇指向上翘时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。方法:指关节点压手部的阳溪约2分钟。功效:清热散风、通利关节。10.按揉阳池取穴:位于手腕部位,即腕背横纹上,前对中指、无...

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