胆囊切除手术后要注意自我调养 由于胆囊切除后代偿功能的调节需要一定的时间，此时人体的消化功能毕竟要相对减弱，因此，胆囊切除手术后要注意自我调养： 一、术后两周内宜进食高碳水化合物、低脂肪的流质饮食，如浓米汤、藕粉、豆浆、软面片、莲子红枣粥等，以利人体的消化吸收。 二、恢复正常饮食，宜保持低脂肪、低胆固醇、高蛋白质的膳食结构，忌食脑、肝、肾、鱼及油炸食物，更应忌食肥肉、忌饮酒、以免影响肝脏功能，或造成胆管结石。 三、注意心理卫生，经常保持情绪稳定，乐观豁达，避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生，以防止中枢神经和植物神经的调节机能发生紊乱，影响胆管代偿功能的恢复。 四、适当参加体育锻炼和轻体力劳 动 ，忌长 时间坐 卧 、活 动 过 少 ，以利肌 体功能的恢复。 五 、在 医 生指 导 下 ，服 用 消炎 利胆的药 物，如西 药 消炎 利胆片，中药 大 柴 胡 汤合金 铃 子散 加减等，并 根 据 不同 情况 ，补 充 维 生素 B、C、K 等，对保护 肝脏、防止出 血 有 重 要意义 。 更应该 注意饮食结构的合理搭 配 。 首 先 ，戒 除不良饮食习 惯 。不嗜 烟 酒，少 食辛 辣 等刺 激 性 强 的食物，尽 量 选 择 易 消化食物； 避免无 时间性 、无 规 律 性 的就 餐 习 惯 ，避免暴 饮暴 食和过 度 饥 饿 ，尽 量 做 到 少 吃 多 餐 。这 样 才 能适合胆道 术后的生理功能的改 变 ，避免出 现 腹 胀 、腹 泻 等消化功能不良的症 状 。 其 次 ，注意膳食成分 的合理搭 配 。提 倡 荤 素 的合理结合，尽 量 减少 食物中脂肪和胆固醇的食量 ，不吃 或少 吃 肥肉、动 物内脏、蟹 黄 、蛋黄 、奶 油制 品 、油煎 鸡 蛋等。对胆囊切除术后的病 人而 言 ，由于胆管内缺 乏 足 量 的浓缩 胆汁 来 帮 助 脂肪的消化和吸收，若 过 量 摄 入 脂肪食物就 会 引 起 体内消化功能紊乱，严 重 者 可 能会 出 现 脂肪性 腹 泻 而 影响营 养物质的吸收，最后导 致 营 养不良。此外 ，还 要少 吃 高热 能食物，如糖 和巧 克 力等，因为 这 些 食物被 人体吸收后容 易 转 变 为 脂肪而 产生高脂血 症 。提 倡 多 吃 富 含 蛋白质的食物，以满 足 人体新 陈 代谢 的需要，如豆制 品 、菌 菇 类 、脱 脂奶 粉、瘦 ...
