体育学院田径技术课教案 第 1 次课 授课班级 体教 2005 人数 25 日期 2006 年 10 月 8 日 教师签名 熊焰 教材内容 背向滑步推铅球 课时目标 1、学生能初步了解背向滑步推铅球技术的完整技术，掌握背向滑步推铅球的技术学习关键、重点、难点，超越器械技术概念以及滑步技术要领
2、学生能初步了解最后用力正确的用力顺序和左侧支撑用力技术
3、激发学生学习的积极性、主动性，培养学生协同、互助的精神，形成练、议、帮相结合，形成良好的学习气氛
部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 和 学 练 法 教 师 活 动 学 生 活 动 开始准备部分 一、集合整队，检查并报告出勤人数
二、师生问好
三、宣布教学内容，提出本课教学目标与要求
四、检查服装，安排见习生 0
5 一、场地器材准备 课前认真准备场地、器材，排除事故隐患，做好上课的身心准备
二、介绍和强调本课教学目标及要求 三、检查服装及请假单或见习条，询问伤、病情况，提出见习时的要求
教师要注重对学生的启发、诱导，学生要积极思维，积极回答教师的启发式提问
一、在班长指挥下整队，二列横队集中（见图1） ×××××××× ×××××××× 图1 △ ☆ 要求：快、齐、静 二、认真听讲，明确本课目标及要求 1、集中注意力听讲和观察示范（队形同图1） 2、随堂见习学生，做好课堂笔记，协助教师做一些力所能及的练习
一、一般性准备活动 1、慢跑 300m
其间穿插蛇形跑，开、闭口螺旋跑，“8”字形跑，对角线跑等 2、行进间徒手操 目的：活动上肢、肩带、胸、腰背肌肉、关节 （1）手指、手腕运动 （2）肩绕环 （3）扩胸运动 （4）体转运动 （5）腹背运动 二、专项准备活动（实心球） 1、胸前左右手指倒球 2、右手指腕向上推拨球 3、左右手背后抛接球 4、体前左右手抓下落球 5、双手胸前
