移植后吃西柚，每天一个 移植后的4 8 小时，尽量多躺，我还尽量保持平躺
起身时先侧身用手支撑身体再起来，以后就没管什么姿势，爱怎么睡怎么睡
移植后4 8 小时没洗澡，以后也是一改每日洗澡洗头的习惯，隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的
不吃麻油，这是从台湾网站上看来的
每天吃一顿长江豆，可炒，也可煮熟后凉拌，克制吃辣
吃豆对我非常有用，保持大便通畅
也吃过牛奶蜂蜜，有文章说儿童吃了可以治贫血
不能吃的水果及食物（寒凉的食物）如下： 水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑椹、山竹、木瓜 芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、莲藕
等可退火的食物都不可吃
以下三种会破坏内膜的食物，也不能吃 苹果、柠檬、蕃茄 可以吃的水果及食物 葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼、荔枝、板粟 山药、黄豆、波菜、牛奶、鸡蛋、鱼 移 植 后 经 验 分 享 （转） 移植后不宜吃的食物 1
活血的，热性的药物及补品，比如红糖水，人参，鹿茸，鹿角胶，核桃仁，桂圆
祛湿排毒，凉性的：藕，香蕉，木瓜 3
辛辣刺激的食物：花椒，大蒜，辣椒 4
致流产的食物：桃子，桃仁，山楂，甲鱼，螃蟹 5
不宜受,孕的食物：茄子 6
烟酒，咖啡，茶叶，冷饮，冰冻的东西 7
还有一些我不知道归类的：麻油，绿豆，黑木耳，韭菜，空心菜，玉米，苡仁，薏米，海带， 红旱菜，马齿苋，西洋菜
整理了下我的成功经验： 1 、躺真的是关键，虽然仍然有一些姐妹没怎么躺还是成功了，但我总结了下身边的病友，发现凡是 躺得好的姐妹，成功率还是要高些
胚胎 3 -5 天著床，6 -8 天扎根，所以前 8 天一定要注意
还有， 我这次移植后的7 小时没睡枕头，完全平躺的
（是一个成功了的妹妹告诉我的，她说要2 小时不睡 枕头，她妹妹也是这样成了的，我这次试了下
