肾移植术后须知一、肾移植术后饮食须知肾移植术后移植肾功能恢复后，如果没有肥胖、糖尿病、冠心病等疾病，饮食上没有太大的限制。建议饮食原则如下：1、适量：维持理想体重。2、均衡：不需大补，防止过量蛋白质及脂肪的摄入，蛋白质按每日每公斤体重克为宜。勿过咸。尽量防止摄入豆制品。多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食品，防止吃变质过期的食物。不吃柚子，因为柚子会影响肝脏对环孢素等免疫抑制剂药物的代谢。具体应注意的问题有：A. 盐：除术后多尿期外，限制盐的摄入是很有必要的。一般每天盐的摄入在 3—4 克。无水肿、无高血压时则不必严格限制，可按世界卫生组织推荐的每天少于 6 克即可。B. 碳水化合物〔糖〕包括谷类、米饭和面包。由于皮质激素、FK506、环抱素等药物的应用，进食过量的糖制品会引起药物性高血糖症。因此需防止高糖摄入。推荐碳水化合物摄入量为 150—250 克/天。南瓜、土豆、山芋和山药等有助于降低胆固醇。水果每天进食量也同样应控制在 150-250 克/天。糖分较低的水果包括梨、西瓜、橙子等。C. 蛋白质：术后康复期每天摄入量为 1.2—克/公斤体重。应食用肉、蛋、鱼、禽等优质蛋白质，少食用豆制品等植物蛋白，如大豆，花生，代谢后会产生大量的氨，加重肾脏负担。D. 脂肪：部分肾移植患者存在血脂紊乱、高脂血症。肾移植患者饮食应清淡，忌油腻，不食用油炸食品，限制高胆固醇性食物，如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽、猪蹄、肉皮、鸡皮等的摄入。推荐使用鸡肉、鱼肉等“白肉类”，少食用牛、羊、猪肉等“红肉类”。E.钙：可间歇进食含钙丰富的食品如奶制品、小虾皮、浓稠的骨头汤等，以预防骨质疏松症，钙的来源其中以奶制品最好，含钙高，且易吸收。熬汤时适当加醋可增加钙的溶解吸收。另外，补钙不可过量，否则会加重肾脏负担。F. 忌用提高免疫功能的食物，如白木耳、黑木耳、香菇、红枣、蜂皇浆及人参等，以降低免疫抑制药物的作用而诱发排斥反应。G. 此外，肾移植患者还应改变生活习惯，提倡少量多餐，多吃绿叶菜，防止食用胃肠道刺激性食物如辛辣食物、咖啡、浓茶等，并戒烟戒酒。防止一些对肾脏有毒性的所谓清凉解毒的食物。尿酸高的病友要少食用高嘌吟类食品如海鲜类、动物内脏等。二、肾移植术后注意事项拥有健康的身体，享受美好的人生。坚持服药，定期复诊，自我监护，调节身心。参加联谊会是与医护人员交流一种很好的途径。肾移植后主要的并发症：排斥反应：急性排斥反应、慢性排斥反应...
