保护我们的眼睛倡议书 保护我们的眼睛倡议书 1 尊敬的老师，亲爱的同学们： 意大利伟大画家达.芬奇曾说过一句话：“眼睛是心灵的窗户”那么，为什么说眼睛是心灵的窗户呢?因为明亮的眼睛，丰富了我们的心灵，拥有了眼睛，你就可以看见世间万物的风采，通过眼睛，你就可以看出每个人的不同。所以，眼睛对于我们来说是重要、不可缺少的，但现在又有多少人懂得保护眼睛、保护视力呢? 现在请看看你身边的人吧!看看他们现在已经有多少人顺利和眼镜成为了密不可分的“好朋友”，难道他们是因为学问太深导致的近视?不，这都是因为过度用眼，没有节制的使用眼睛所导致的，眼睛在他们的想法中，似乎只是用来看电视、玩游戏、提供娱乐的道具!而那些渴望光明的人呢?他们只能用自己仅有的嗅觉、听觉和触觉来感受自然，他们是那样的渴望光明，因为他们知道：拥有光明是欢乐的!假如他们有了一双明亮的双眼，他们一定会把它当做上帝赐予的最宝贵的礼物，而一些正常人认为眼睛安在脸上是理所应当的，他们根本就没有想过没有光的日子是有多么的难过。 所以，大家一定要保护好自己的“心灵之窗”，做到以下几点： (1)读书写字姿势端正。做到：眼与书本一尺远;胸与桌子距一拳;笔尖与手一寸远。 (2)学习环境光线正常。在光线太强或太弱的环境下学习，会加重眼睛的负担。 (3)每天睡眠时间充足。熬夜学习会使眼睛过度疲劳。 (4)少使用有辐射的电器。随着科学技术的进展，人们过长时间使用电脑、手机，眼睛受到过多的辐射，从而形成近视眼，这是导致发病升高的又一重要原因。 (5)每天坚持做眼保健操。使眼部得到充分的休息。 朋友们，让我们一起保护好我们的”心灵之窗”，用我们雪亮的双眼去看这个充满光明的世界的每一个角落! 倡议人： 年 月 日 保护我们的眼睛倡议书 2 尊敬的老师，亲爱的同学们： 全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发生率为 22.78%，中学生为 55.22%，高中生为 70.34%。近视正成为少年健康的“头号敌人”，七成高中生戴上本不该属于他们的眼镜。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达 30 多万人。 有专家指出，近视正以上升的态势，高居中小学生常见病之首位。这将影响我国高素养人才对职业的筛选，缩小不少特别职业人才的选取范围。不仅如此，近视人群的急剧低龄化趋势，令教育和医务工作者倍感担忧。 据教育、卫生等部门分析，中小学生视力不良率居高不下，主要原因是没有养成良...
