冬季预防感冒优秀演讲稿〔6 篇〕 冬季预防感冒优秀演讲稿范文〔通用 6 篇〕 演讲稿可以依据用途、性质等来划分,是演讲上一个重要的预备工作
在现实社会中,越来越多人会去使用演讲稿,怎么写演讲稿才能避开踩雷呢
下面是我收集整理的冬季预防感冒优秀演讲稿范文〔通用 6 篇〕,欢送大家借鉴与参考,期望对大家有所关怀
冬季预防感冒优秀演讲稿 1 老师们、同学们: 大家上午好
转瞬又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了
随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更简洁存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵制病原体的力气下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发
冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较生疏的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等
我们要特别留意这些学校中常见的传染病的预防
要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点: 1、留意气候的转变,准时增减衣物
人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环削减,局部的抵制力下降,简洁患病
2、保持室内空气清爽
虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应当要翻开门窗通风,保持空气流畅
3、养成良好的生活习惯
充分的睡眠、养分均衡的饮食都有助于调整我们身体的各种机能,增加我们的抗病力气
4、进展合理的体育熬炼
适当的户外运动,可增加身体的血液循环,提高抵制力
5、加强个人卫生和个人防护
勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是疼惜自己不受疾病侵害的有效手段
6、尽量少去人员密集、通风不良的场所
7、主动进展免疫接种
8、早觉察、早治疗
一旦毁灭咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道病症应准时就诊,明确诊断,科学用药
最终祝同学们都能健安康康地过冬
冬季预防感冒优秀演讲稿 2 老师们,同学们: 大家上午好,今日我国旗下讲话的主题是
预防冬季传染病
冬季是各种传染病