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弯道跑的技术动作要领

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1. 什么是欢乐体育。其内涵是什么答:欢乐体育指的是深层的心里快感和成就感,是让学生在体育运动中体验到参加、理解、掌握以及长信运动的乐趣,从而激发学生参加运动的自觉性和主动性。在立足尊重学生的体育运动中的主体地位的同时,重视激发学生对体育运动的乐趣,并认为体育教学过程本身就是欢乐,有吸引力的。其基本内涵有下面五个方面:注重学生在体育教学过程中的主体地位;建立和谐的师生关系;追求学生个性的和谐进展;(4)体育教学活动本身应是欢乐的有吸引力的;(5)进行思想品德教育和提高运动技能。2.学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础答:1、打好身体基础; 2、掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价;3、培育体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯; 4、培育自我体育意识。 3.健康分组的依据答:健康状况、身体发育状况、生理功能、运动史和身体素养状况4.运动中的晕厥原因、预防和急救办法5.答:原因:运动型晕厥是临时性脑缺血或脑缺氧所引起的一种表吸纳,晕倒者会出现短暂的意志丧失,但各种条件依旧存在。预防:体育锻炼前后必须做好准备和整理活动,整理和准备活动是恢复和预防运动锻炼中、后晕厥,甚至是死亡事故发生的重要措施。措施:(1)立即将病人平卧,最好让病人头低脚高,以改善脑部的供血供氧;(2)解开病人衣领、领带,将头侧向一边;(3)如病人出现呕吐,则帮助清除口腔异物,以保持呼吸道通畅;(4)给病人喝热糖水,可用手指压人中或合谷穴;(5)大多数病人经上述处理后情况可得到改善,如不见改善应紧急送医。6.秩序册的内容 答:(1)封面;(2)目录;(3)大会竞赛规程;(4)大会开幕式、闭幕式程序; (5)大会组委会及工作人员名单;(6)仲裁委员会和技术代表名单;(7)裁判员名单;(8)各单位参赛人数统计;(9)各项参赛人数统计;(10)兼项人数统计表;(11)大会作息时间表;(12)各代表队名单;(13)竞赛日程表;(14)竞赛分组表;(15)男女各项目最高记录表;(16)场地平面示意图7.什么是乳酸能答:人体以最快速度持续运动数秒后 ATP耗尽时代之而起的肌糖原在无氧条件下供能以使 ATP 合成并产生代谢物质—乳酸。8.体育与健康课程的基本理念答:(1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康进展;(2)激发运动兴趣,培育学生终身体育意识;(3)以学生进展为中心,重视学生主体地位;(4)关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。9.体育与健康课的课...

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