辩证施食话药膳等 辩证施食 辩证施食话药膳 赵 云 中国药膳是中药与食物的配方:但也不是中药与食物的简单相加,而是在中医辩证施治的理论指导下,用中药、食物和调料 3 者精制而成的一种既有药物功效,又有食物的美味和营养,既能充饥,又能用以防病治病、强身益寿、满足口福的特别膳食。 对于药膳,人们还存在着不少模糊,甚至错误的认识,因此,必须强调它不是单纯的食疗。食疗是根据食物的寒、凉、热、补等性质来预防疾病,而中国药膳是中药与食物的配方:但也不是中药与食物的简单相加,而是在中医辨证施治的理论指导下,用中药、食物和调料 3 者精制而成的一种既有药物功效,又有食物的美味和营养,既能充饥,又能用以防病治病、强身益寿、满足口福的特别膳食。 药膳食品,不是一般的营养食品,是现代所称的功能性食品。中药与食物相配,就能做到药借食味,食助药性,将“良药苦口”变为“良药可口”。所以说药膳是充分发挥中药效能的美味佳肴,特别能满足人们“厌于药,喜于食”的天性,且易于普及,取材广泛,可在家庭自制,是中药和膳食的一种特别的、深受百姓喜爱的特别剂型,也是人类对食物不断深化讨论和进展的重要课题。 一、药膳的特点 1.以中医理论为基础,辩证施膳 药膳是以中医的阴阳五行学说、脏腑经络学说为基础,结合个体差异、季节时令、地理环境因人施膳。在中医看来,每一种食物都如同中药一样,具有不同的性味,可以根据人们的体质和病症进行辨证施膳,这是药膳食疗的精髓,也是唯一与现代营养学不同的独特之处。凡是气虚的,当用补气药膳:凡是血虚的,当使用补血的药膳。作为辅助治疗,使药物与药膳相互补充,相互辅佐。例如慢性胃炎患者,若症属胃寒者,宜服良附粥;症属胃阴虚者,宜服玉石梅楂饮。药膳既不是一般的中药方剂,又有别于普通食物,他强调中药与食物的合理搭配,在药物与食物的配伍组方上,按药物食物的性质,有目的地进行选择调配组合,而不是随意的凑合。它是取药物之性,用食物之味,食借药力,药助食威的一类膳食。因此,在食用药膳时应在辨证论治的原则下,选用对症的食物和药材,才能发挥药膳的作用。如同为咳嗽,风寒咳嗽用葱白粥;肺阴虚燥热咳嗽用百合银杏粥;而风热咳嗽则用贝母桑叶梨汁。只有掌握了正确的诊断,才能达到药膳的防病治病、强身益寿、美容美体之目的。 2.药膳以中国传统烹饪工艺为手段 通过蒸、煮、炖、浸泡等方法,尽可能地保证食物成分不被破坏,充分发挥食...