中学生心理教育论文：浅谈加强中学生心理健康教育

中学生心理教育论文：浅谈加强中学生心理健康教育中学阶段是人一生中身心进展最为迅速的阶段，也是人一生中至关重要和关键的阶段.这一阶段生理迅速发育，身体快速长高,但心理进展相对缓慢,加之需要面对一系列人生的挑战，承受来自家庭、学校、社会各方的压力,自身心理进展的内在矛盾及情绪的不稳定性,容易使中学生产生各种各样的心理问题,导致学习障碍、情感障碍、人格适应障碍，影响他们的心理健康水平,甚至导致患病、自杀、犯罪.因此，必须要加强对中学生心理健康的教育，提高他们心理健康水平，从而全面提高他们的综合素养。 一、中学生心理问题的表现 1。学习方面的问题。由于中学生的主要任务是学习，因此因为学习而产生的心理问题最具普遍性.目前，由于学生课业负担过重,升学压力过大,课堂教学过死,亲人要求过高,促使学生精神越来越紧张，心理越来越脆弱.据调查中学生群体中学习困难、厌学的学生已超过四分之一，中学生缺乏自信心的情况非常突出。由于学习而造成的心理不健康表现为烦躁紧张、沮丧愤懑、思维滞钝、精神萎靡等，甚至出现失眠、脑神经衰弱等生理疾病. 2。人际关系方面的问题.学校教育虽然重点要求学生掌握知识、培育能力、进展智力、形成健全人格，但教育学生建立良好和谐的人际关系也是学校教育的职能之一.中学生由于处在一个心理水平从幼稚向成熟过渡的时期,他们往往自我意识过于强烈,自以为是、狂妄自大、唯我独尊、目中无人。对父母尊敬不够，嫌他们婆婆妈妈、唠唠叨叨；对老师理解不够,认为老师管得过严、管得太死，限制了自己的自由,束缚了自己的空间;对同学宽容不够,同学之间往往由于小事心存芥蒂，耿耿于怀，容易形成矛盾、摩擦甚至冲突。由于没有良好协调的人际关系,相当一部分中学生在学习之余感到孤独无聊,焦虑苦闷,感到人与人之间缺乏真诚和信任,感到有苦无处诉、有感无处发，出现了社交自闭，社交退缩等症状。 3.情感方面的问题。中学阶段，第二性征逐步发育，性意识逐渐强烈，对异性充满了好奇和向往.这一时期的中学生情感丰富，感情细腻,但是他们意志不够坚强,自控能力抵下，情绪不稳定，容易冲动,加之自我心理调节能力比较差，因此，会出现许多情感方面的心理问题。由于不能正确处理异性同学之间的友情关系,极其容易形成交往过密,甚至早恋等有害身心健康的现象。 4。性格方面的问题.中学阶段是一个人性格塑造和形成的关键时期，我们常说“习惯形成性格,性格决定命运”，性格是一个人的个性心理特征中最重...