冬季安全教育主题班会九年级 班会目的:1、让学生了解冬季传染病等相关知识,有效预防冬季传染病,2、增强学生的冬季安全防范意识,保障自己健康成长,营造安全、文明、和谐的校园环境
班会过程:一、主题导入:随着冬季的到来,天气寒冷,安全事故隐患随之增多
这一节课我们进行一次冬季安全教育主题班队会,让大家对怎样注意冬季安全佑个了解
二、冬季传染病冬季是人类的呼吸系统最经受考验的季节之一,因为干冷空气对呼吸道的会产生很大的刺激
学生回顾冬季传染病有哪些
冬季比较常见的传染病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等,其传播途径的共同特点是:大多通过呼吸道飞沫散播传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物直接传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播
冬季是上述各种呼吸道传染病的高发期,主要预防措施及自我保健方法如下:1
注意气候变化,随时增减衣服,避开受凉
人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入
净化环境,保持室内空气清新
工作、学习、生活环境通风换气,及时开窗通风,窗户开小一点,不要太大
养成良好的生活规律,保持充足的睡眠
充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强抵抗力
要注意饮食平衡,营养搭配
注意多饮水,多食新奇的瓜果、蔬菜
进行合理的体育锻炼,如:早操、晨跑、散步、太极拳等,平常增加户外活动,可增强血液循环,提高人体免疫力,从而增强体质,提高机体抗病能力
加强个人卫生和个人防护
勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手
双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手
打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避开飞沫污染他人
呼吸道传染病患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人
减少到人多的公共场所,更不要到传染病患者聚集的场所
疾病流行时,适当的实行预防性服药