夏季三防安全常识夏季三防：防暑、防雷击、防触电 一、防暑: 高温可使人感到热、头晕、心慌、口渴、无力、疲倦等不适感
预防措施： 1、避开在高温柔阳光曝晒的环境下活动过久
2、不能避开在高温环境中工作的人，应适当补充含有钾、镁等元素的饮料，而西瓜汁和绿 豆汤等饮品对防暑有很好的效果
3、生命在于运动,不要因天气酷热整天躲在家里以电脑和电视为伴，缺乏运动会使人体免 疫力下降，造成中暑
4、应养成良好的卫生习惯和生产习惯
中暑后的救助办法: 1、立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下
2、让病人仰卧，解开衣扣,脱去或松开衣服，如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开 电扇或开空调，以尽快散热
3、尽快冷却体温，降至摄氏 38 度以下，具体做法有用凉湿手巾冷敷头部,腋下以及腹股 沟 等处;用温水或酒精擦拭全身；冷水浸浴 15—30 分钟
4、意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可以饮服绿豆汤、淡盐水等解暑
5、病人还可服用藿香正气水
另外,对于重症中暑病人,要立即拨打 120 电话，求助医务 人员紧急救治
二、防雷击： 雷电是大气的放电现象，起源于带有电荷的云朵，它会对地面突出的高大树木、高层 建筑、电线杆等物体放电，不仅能将高大建筑物击毁，而且会对突出物附近的人、畜击毙 或击伤，有时还可引起森林大火
预防措施： 1、高大楼房顶部要装避雷针,它的作用是把雷电安全导入大地
2、雷雨时，最好把收音机、电视机等家电的电源切断，尽量不要使用电话、电脑
3、雷雨时,在室内受到雷击的可能性较室外小得多，因此，大雷雨降临时尽量不要外出
4、雷雨大时，如在山野林中,可找干燥岩洞避雨
5、雷雨大时，走在大路上、田野中无处避雨时，要注意做到：身体的位置越低越好；人体 与地面距离越近越好；离铁路钢轨、高压电线越远越好;最好的应急措施是迅速蹲下
三、防触电： 1、
