电脑桌面
添加小米粒文库到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

“阳光体育”对心理健康的积极作用分析

“阳光体育”对心理健康的积极作用分析_第1页
1/8
“阳光体育”对心理健康的积极作用分析_第2页
2/8
“阳光体育”对心理健康的积极作用分析_第3页
3/8
“阳光体育”对心理健康的积极作用分析 摘要:体育教育对学生的心理健康起着不可忽视的作用,老师要充分利用体育课堂和体育活动,帮助学生身心健康成长。在学校体育教学中引入“阳光体育”概念,并阐述“阳光体育”对学生心理健康的积极作用。 关键词:阳光体育;小学;心理健康“ 阳光体育”是指在学校体育教学中加入更多有积极意义的体育活动,在体育活动中渗透心理健康知识,潜移默化地帮助学生在体育活动中克服心理障碍,更健康地成长,在提升体育素养的同时培育良好的心理状态。 一、积极开展阳光体育活动,建立良好的人际关系 在新课程改革的推动下,学校体育教育中融入了更多的室外体育教学活动,因此,老师在进行体育教学时,要积极开展有利于学生身心健康进展的阳光体育活动,并有效地将心理健康教育融入体育教学中,帮助学生与其他同学建立良好的人际关系,让学生在愉悦的体育课堂氛围中健康成长。学生积极参加相关的体育活动是提高学生人际交往能力的有效途径。在科学技术日益发达的今日,学生的课余时间除了用于完成作业外,就是耗费在网络上,如看电视、动画或者打游戏,将自己封闭起来,在虚拟的空间里尽情释放自己,导致学生的交往能力逐渐减弱,随之而来的是学生出现自私自利、以自我为中心的心理,这将严重阻碍学生的健康成长。因此,老师要在体育课上积极开展相关活动,例如“两人三足”游戏,即将两个学生的小腿捆绑在一起,让学生同步前进,相互配合好的小组速度便快。还可以开展小组舞蹈展示,即将学生分成几组,每组选出一个负责人,其他成员积极配合组长的工作。这样的体育活动既可以培育学生的相互协作能力,又可以提升学生的人际交往能力,让学生在欢乐游戏的同时身心得到健康进展。 二、组织阳光体育竞赛,培育学生坚强的意志 培育学生坚强的意志是学校心理健康教育的目标之一,同时也是学生成长中不可或缺的心理品质。培育学生坚强的意志首先需要学生确定自己的目标,对自己及生活环境进行合理的评价,能够自主树立战胜困难的信念。其次,体育教学能够很好地帮助学生培育坚强的品行,具体而言,在体育教学的过程中,老师应根据体育教学的目标、学校的具体条件和学生身心进展的实际情况合理组织阳光体育活动,帮助学生培育克服困难的坚强意志。例如,可以开展赛跑竞赛,低年级学生跑步的行程要适当短一点,而高年级学生的行程则要长一点,根据不同年龄阶段,老师合理安排竞赛项目。竞赛前,老师需要充分了解学生...

1、当您付费下载文档后,您只拥有了使用权限,并不意味着购买了版权,文档只能用于自身使用,不得用于其他商业用途(如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利)。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。
3、如文档内容存在违规,或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等,请点击“违规举报”。

碎片内容

“阳光体育”对心理健康的积极作用分析

确认删除?
VIP
微信客服
  • 扫码咨询
会员Q群
  • 会员专属群点击这里加入QQ群
客服邮箱
回到顶部