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中学加快冬季长跑开展方案

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中学加快冬季长跑开展方案 一、活动主题 阳光体育与祖国同行,舞动青春伴健康成长 二、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国 60 周年,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培育良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素养水平,促进我校体育工作深化开展,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 三、领导小组 为了加强对“冬季长跑活动”的领导,使此项活动顺利、有效地开展,我校特成立“冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下: 组长:* 副组长:* 成员:*各班主任 协调:* 宣传:* 技术指导:* 领导小组下设办公室,办公室由叶海辉兼任办公室主任,蔡健康兼任办公室副主任。 四、参加对象:全校学生 五、活动时间:20*年 11 月 3 日至 20XX 年 4 月 30 日。 六、组织方案 (一)活动起跑仪式 1.活动起跑仪式安排在 20*年11 月 3 日上午 9:25,首先由吴领平校长进行“*一中阳光体育冬季长跑活动”宣传发动,进一步宣传冬季长跑的目的、意义。 2.学生代表发言。 3.第一次开跑:根据学校行政队伍、初三年级老师、初二年级老师、初一年级老师的顺序进行,各班班主任跟随各班学生队伍进行;学生队伍顺序为初三年级、初二年级、初一年级。 (二)长跑基数 每天每人跑 1500 米。标准总里程为每人 180 公里。在法定工作日,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。 (三)时间安排 1.初一、初二年级下午课外活动课进行。 2.初三年级在课间操上进行。 (四)活动方式 冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。 (五)场地划分 1.初三年级课间跑在校内沿教学楼、食堂四周的水泥跑上。 2.初一下午课外活动在校田径场的跑道上;初二年级在校内沿教学楼、食堂四周的水泥跑上。 3.班主任统计出患有不能参加长跑疾病的学生名单,交由本班体育老师为其安排适当的体育活动。 (六)负责人安排 以班为单位,班主任负责组织;体育老师总体指挥并巡视指导。 (七)记录统计 各班级由班主任督促体育委员仔细填写“*一中冬季长跑活动学生记录册”,做好每日长跑活动情况记录,每周把统计结果报体育组;在冬季长跑活动结束后,统计每个学生冬季长跑的总...

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