做一个有责任心的人 朝阳足球 社团课程纲要【适用年级】 3---6 年级【总 课 时】 十四课时【课程类型】 选修【课程简介】足球运动是世界上开展最为广泛，影响最大的体育运动项目之一。同时足球运动又以设备简单、规则简明、对抗激烈、观赏性强而深受青少年的喜爱。足球是每一位学生都喜爱的运动项目。校本课程开发成为课程改革中的研究热点。《朝阳足球》课程的开发正是顺应了这一改革潮流，也丰富了我校的体育工作内容，使之更贴近于学生。足球运动的最大特点是对抗性强，运动员在比赛中往往要采用各种符合规则的奔跑、转身、倒地、跳跃、冲撞等动作，在活动中与对手展开激烈的争夺。足球运动又是一项集体项目，要求每个运动员做到齐心协力，密切配合，充分发挥集体力量以达到战胜对方。足球运动具有丰富的文化内涵，是表现人们的行为举止，思想情感，民族风格的身体文化运动。学生们参加足球运动后，可以发展学生身体，增加学生体质，丰富同学们业余文化生活，增进同学之间友谊，能培养学生们团结协作的集体主义精神和严格的组织纪律性。为终身体育锻炼打下了良好的基础。《朝阳足球》课程的开发体现了 “健康快乐每一天”的教育思想，在学习技能中追求快乐。由于足球是一项技能与身体素质共同发展、个人能力与团队合作精神相互结合、困难挫折和勇气欢乐并存的运动，在当前新课程的三维目标体现中，足球运动能更好地体现其特有的内涵功能。【课程内容与实施】一、理论知识1、足球运动的起源与发展。2、足球运动的特点、价值、练习方法、比赛方法。二、基本动作1、踢球动作：脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧。2、运球过人：拔球过人，推球过人，扣球过人，拉球过人。3、停球动作：脚内侧停球，脚底停球，胸部停球。4、守门抢球：下手接球，上手接球，跃起侧扑接球。三、基础战术1、进攻：斜传直插“二过一”，直传斜插“二过一”，踢墙式“二过一”。2、 防守：造位、盯人。四、课时安排第一课时 1、学习直线运球 2、讲解踢球过程，学习脚内侧踢停地滚技术； 3、发展身体素质的练习：下肢力量第二课时 1、学习各种停球技术 2、发展身体素质的练习：上肢力量1做一个有责任心的人第三课时 1、学习脚背内侧踢球技术 2、发展身体素质的练习：速度第四课时 1、学习曲线运球 2、发展身体素质的练习：弹跳力第五课时 1、复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习 2、发展身体素质的练习：柔韧第六课时 1、介绍颠球技术 2、发...
