体育之效至于强筋骨因而增知识因而调感情因而强意体育之效至于强筋骨因而增知识因而调感情因而强意 体育之效， 至于强筋骨， 因而增知识， 因而调感情， 因而强意志。 在新的学期里， 将牢固树立“健康第一”、“安全至上” 的指导思想， 激发学生体育兴趣， 促进学生身心健康进展， 健康成长， 切实提高学生身体素养和社会适应能力， 增强体质， 使学生获得愉快的情感体验，培育学生良好的意志品质和锻炼身体的良好习惯， 为更好的圆满地完成教育教学任务， 特制定计划如下： 一、 学情分析： 五年级共有 6 个班， 平均年龄在 1112 岁左右， 正处在由儿童期进入少年期的年龄阶段，骨骼的生长发育比较迅速， 可塑性大富有弹性， 但坚固性较差， 容易弯曲变形。 肌肉富于弹性， 肌纤维较细， 肌肉的力量较弱， 耐力差容易疲劳， 呼吸中枢调节机能较差。 大脑皮层的兴奋过程仍占优势且易扩散， 不易长时间集中。 兴趣爱好时常表现出性别特点， 此时的学生已学习和掌握了一定的科学锻炼身体的常识和方法， 学会了一些运动技能， 并具备了一定独立的锻炼身体的能力。 对学校体育环境已十分熟悉， 身体素养和运动能力有了一定的基础，对典型的运动项目更感兴趣， 对运动技术的鉴赏能力也有了提高。 团体意识相当浓厚， 友情、对人、 对事的互助合作观念开始萌发， 群体意识和集体意识荣誉感明显增强。 二、 教材分析： （一） 体卫常识： 1、 爬山郊游益处多： 介绍爬山郊游的益处和注意事项， 培育学生环保意识为保护生态环境， 做一些力所能及的有益的事情。 2、 课间体育活动的作用与方法： 介绍课间体育活动的生理活动三要点及五种课间活动的方法。 3、 生命的马达： 介绍了心脏的功能与健康的简单常识， 激发学生锻炼身体的主动性和积极性。 4、 脉搏的自我监测法： 介绍测量脉搏的意义和怎样测量和推断脉搏。 5、 在体育活动中自我保护的方法： 介绍体育活动中自我保护的重要意义和各种自我保护的方法。 6、 体育活动与营养： 介绍营养的种类， 营养的标准和如何猎取营养。 7、 现代奥运会： 介绍奥运会的各种知识以及中国与现代奥运会的渊源。 8、 运动损伤的预防： 介绍运动损伤的原因和如何让预防和处理运动损伤。 （二） 体操： 1、 队列队形： 是指全体学生根据统一的口令和规定的动作， 进行协同一致的练习。 通过练习， 能促进身体各器官正常的发...
