一、关注周围的新闻和大家都关怀的事情 把近期的新闻作为话题，是一个很好的选择
周围发生的、大家比较关注的事情，比如房价啊、交通啊等等可以聊
另外，还可以讨论一下五一、十一怎么过这类大家说起来都很兴奋的事情
二、常常微笑，和对方有眼神沟通 俗话说的好：抬手不打笑脸人
和同事相处，假如对他们正在热烈讨论的话题感觉无话可说，那么你要学会微笑倾听
和对方说话时，一定要有眼神沟通
三、自己要调整心态，别先入为主地认为和同事无话可聊 在职场中，想要和同事愉快相处，自己首先要抱着积极融入大家的想法，平常多留心周围同事关注的事情，为寻找话题打下基础
四、在涉及具体个人的是非八卦面前，巧妙地保持中立 这个时候，一点都不插嘴也是不好的，有人的地方就有是非，所谓水至清则无鱼，人至察则无徒
当你的同事们八卦时，要学会巧妙地保持中立，适当地附和几句：是么对于没有弄清楚的事情千万不要发表明确的意见，总之，要学会参加但不掺和
五、面对不同年龄层的人，聊不同的话题 和年轻一点的人在一起，食物、衣服和生活中的趣事都是很好的话题
而年龄大一点、有孩子的同事在一起，话题都离不开孩子，你可以听他们说说孩子的趣事，附和几句
和年长的同事聊天，要有一种请教的姿态，表现出你希望听到他的建议和教诲
当然，这些都要因人而异，所以在平常要多留心同事的爱好和性格，寻找共同的兴趣点
六、女人的话题在有女人的地方一定受欢迎 假如你想和女同事找话题，那就更简单了
关于女人的话题，一定受欢迎：美容、打折、化妆品、衣服、鞋和包、减肥一些小技巧和小经验的沟通，立马让你们话如泉涌
七、同事间聊天时，要注意倾听 多倾听对方意见，重视对方意见，这是一种很重要的沟通技巧，和同事聊天你要注意倾听倾听再倾听
八、切忌：千万别聊同事的隐私，少谈本单位的事情 同事之间在一起天南海北都可以聊，但是不要涉及私隐，即使是同事自己告诉你，你在发表意
