培育右脑照相记忆的方法很多人的记忆不好，慢慢变得健忘。因为大脑没有得到一定的想像和联想的训练来活化大脑。平常的胡思乱想是不是在训练呢是，但不是有效的训练。胡思乱想之后通常感觉到累，而通过有系统和规律的有目标的训练之后会感觉很清醒，这就是区别。右脑具有照相记忆能力，即以图像的形式记忆并重现信息的能力。掌握了这种能力，看书时一眼就能看到一页内容，看一本书只需要两三分钟而已。我们人类天生具备这种能力。有很多，想象训练即是其中一种。国际著名的右脑开发专家七田真先生在《超右脑照相记忆法》一书中指出，想象的次数越多，想象力就会变得越强。会做梦的孩子都会想象。不论是高中生还是成人都能够开发想象力。想象训练的方法有很多种，下面介绍一些方法供立志成才的朋友们参考。一、语言诱导想象：事先写好想象文字，然后照章训练;二、观摩想象：盯着某一具体物体 5 秒钟，然后闭上眼睛进行想象训练;三、专用训练卡片：1、曼陀罗卡 2、黄卡 3、形卡 4、三色卡 5、三维卡;这五种卡片分别盯看 5～30 秒，然后闭上眼睛，进行残像想象训练;四、图画想象：盯着某一幅生动的图画 30 秒钟，然后闭上眼睛，进行图画的回忆和再现训练。五、灯光、太阳想象：盯看 60 瓦的白炽灯泡或早晨刚刚升起的太阳30 秒钟，然后闭上眼睛，作光源的再现训练。以上所介绍的训练方法，无论哪一种方法，都能训练出我们丰富的想象力右脑的图像想象能力。只要我们的图像想象能力形成，我们右脑的照相记忆功能也就会大功告成，我们就会拥有一眼成像，过目不忘的奇妙能力。
