宝宝睡觉生理性出汗的原因有哪些一是活泼好动的孩子要靠睡梦中出汗散发热量有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达 38℃左右
宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温
二是睡前食用牛奶、巧克力等食物引起出汗
有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热
另外，保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗
三是天气闷热、通风不良更易让宝宝出汗
这种出汗在医学上称生理性出汗，一般都发生在上半夜刚入睡时，深睡后汗液便逐渐消退
对于生理性出汗，家长不必过于担忧，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少
小孩出虚汗该怎么办小孩子睡觉时出汗是很正常的现象,对小儿睡着时出汗的现象广东俚语有冒水冬瓜之称
因为儿童汗腺较兴旺,汗腺分泌由植物神经(迷走神经)控制,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多
出汗起着调节身体内部温度的作用,孩子的植物神经发育尚未完善,所以特别容易出汗
正常时孩子刚睡下,在颈、背处有汗流出,一个小时以后会停止
但是,假如孩子整晚都流汗就应该引起注意了
请这位家长留意一下自己的孩子,假如出汗现象在入睡一个小时后逐渐停止,不必过于担忧
建议你平常注意,衣被不要盖得太多或捂得太紧了;室内保持通风,不要关闭太严实
另外,建议你多准备一些纯棉的小毛巾,睡前放一条在宝宝的枕头上,汗湿了随时更换,以免汗液刺激引起受凉后感冒
孩子睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗,就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制,这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖,有益于小儿的身心健康
小儿在入睡前喝牛奶,麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗
有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶,麦乳精等,小儿入
